孕期夜宵吃什么？饿得睡不着怎么办？ 最近总是半夜饿醒，今天特别想吃汉堡但胃不舒服，面馆又关门了。在婆家不方便点外卖，在娘家就能随时叫。有时候饿得不行又不知道吃什么好，最后只能选择睡觉。姐妹们孕期晚上都吃什么夜宵？有什么既方便又健康的推荐吗？
孕期饮食禁忌
来自厦门市
热门评论(5)
果果奶茶
一般都是在家里面备一些干粮啊，水果啊，面包牛奶之类的
2025-09-05 06:08:53 · 来自阳江市
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小霞8888la ： 我也囤过，真的超方便哒
31008960266 ： 我也备了面包牛奶，挺管用哒
妈妈网_40l9vv
那些在婆家不方便点外卖的姐妹们，你们找到合适的夜宵替代方案了不？
2025-09-05 00:30:45 · 来自昆明市
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妈妈网_fr2op4
我觉得可以在家里备点速食的粥或者麦片，开水一冲就能吃，简单快捷。也可以提前煮点鸡蛋、做点水果沙拉放冰箱。
2025-09-05 00:27:49 · 来自温州市
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【萌娃清凉一夏】夏天带娃不折腾！真的是早早就惦记着带娃躲开城市的闷热，去乡下小溪边踩踩水、摸摸小石头，可入夏后太阳太烈，出门没一会儿娃就满头汗，只好把这个念头暂时放下。 😋直到上周路过广场，发现角落藏着个捞鱼池，赶紧回家拿了小网兜和塑料桶带娃来。刚蹲到池边，娃就被水里游来游去的小金鱼勾住了魂，小手紧紧攥着网兜，屏住呼吸等小鱼靠近。第一次捞空还皱着眉，试了两次终于兜住一条，举着网兜冲我喊“妈妈你看！”，眼睛亮得像装了小星星。 👉后来他干脆坐在小台阶上，一边捞鱼一边跟旁边的小朋友分享技巧，额头上的汗顺着脸颊往下滴，也顾不上擦。看着他满手湿漉漉却笑得超开心的样子，突然觉得不用跑远路也没关系，这样简单又热闹的小快乐，就是属于我们的夏日小确幸呀～
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❗️宝宝润肤乳选对不选贵！新生儿也能安心用 🍁入秋以后，天气开始转凉，宝宝出门玩风大空气干燥，宝宝的皮肤容易干痒、起皮、泛红。我现在给宝宝用的是Boiron宝弘宝宝润肤乳！ ❤️自从有了娃，家里润肤乳就没断过，作为宝妈，给宝宝选润肤乳我格外挑剔，试过不少牌子，Boiron 宝弘这款是我回购次数最多的。👉它含有98% 的三重天然有机植萃精华，没有乱七八糟的添加，味道清淡，宝宝接受度超高。奶冻般的质地特别好推开，之前用的有些润肤乳涂完黏糊糊的，宝宝总抗拒，这款吸收快还不粘腻，涂完皮肤又滑又嫩。关键它还是法国老品牌，品质有保障，还通过了专业检测，新生儿也能放心用。🤗 💕如果你也在给宝宝找温和又好用的润肤乳，这款真的可以试试❗️
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宝宝一岁半了还不会说连句话，不会表达自己的需要，只会叫，爸爸妈妈，奶奶，爱你，鱼，吃，打，座，
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全科专家团
1岁11个月22天
《营养风险儿童早期营养与成长趋势洞察报告》 揭示 90 天长高长壮的秘诀
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