孕期便秘的困扰

这几天孕晚期便秘特别严重，一用力肚子就疼得厉害。今天上厕所的时候发现有点血丝，吓得我赶紧擦干净再看，结果发现是痔疮出血了[捂脸]。

怀孕前肠胃就不太好，现在更严重了。医生开的乳果糖喝了也没太大效果，蜂蜜露用了会好一点，但总不能天天用。最难受的是每次想上厕所的时候，宝宝就在肚子里踢个不停，感觉特别难受。

有没有同样经历的孕妈？你们都是怎么缓解便秘的？我现在连鸡蛋都不敢多吃，怕加重便秘。医生说要多吃蔬菜，但我吃了好像也没什么用...

[图片内容：一张显示痔疮出血的纸巾照片]

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
蓝-清风123
我孕期也便秘，吃西梅有用
2025-09-08 18:50:50 · 来自广州
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peaceful宵..  回复 蓝-清风123 ： 要不试试火龙果，据说也有效
顽皮小熊猫崽崽  回复 peaceful宵.. ： 除了西梅还有啥能缓解啊？
蓝-清风123  回复 peaceful宵.. ： 可能量不够，我吃挺多的
160露露准妈妈
孕晚期便秘真的太折磨人了，痔疮出血看着都心疼，乳果糖效果不大可以试着再问问医生有没有别的办法，饮食上除了蔬菜，还可以试试火龙果，红心白心的都行，对缓解便秘挺管用的
2025-09-08 18:44:06 · 来自广州市
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