超有用！这样搞辅食，饭渣宝宝直接变干饭小能手👶 最近家里小...

超有用！这样搞辅食，饭渣宝宝直接变干饭小能手👶

最近家里小宝对蔬菜完全不感冒🥬，我这当妈的可是想尽办法变着花样做辅食，就为了让宝贝能多吃点蔬菜，营养更均衡。其他宝妈们不妨也试试这个蔬菜饭团，做法超简单，营养美味兼备🌟，宝宝自己都会伸手来抓啦！

宝宝专属蔬菜饭团做法👩🍳
1、选几片新鲜小白菜，洗干净后焯一下水，捞出来沥干再切碎。
2、锅里放一点点油，烧热后下白菜碎，稍微炒炒，再加入煮好的米饭一起翻炒，最后撒点盐调味。
3、炒好的菜饭混合物，用手捏成一个个小丸子就好啦。

蒜香蒸排骨的做法来啦🍖
1、先把山药去皮洗净切块，蒜和姜都切好备用。
2、排骨洗干净，沥干水，加点红薯淀粉、宝宝酱油，还有姜蒜粒，一起抓匀。
3、把拌好的排骨铺在山药上，水开后用中火蒸个45分钟，蒸到排骨软烂脱骨。

黄瓜玉米丁的做法🌽🥒
1、水果玉米洗好焯下水，黄瓜去皮切成小丁。
2、锅里放点油，烧热了下玉米和黄瓜，稍微炒炒，加水没过食材，中火焖到熟透，加点盐就能出锅了。

家里有没有同款“蔬菜拒绝户”的宝宝呀？每次吃饭都像玩“蔬菜躲猫猫”？快试试这个神器 —— 润物说一口蔬食！✨

🌟【为啥选润物说一口蔬食？】
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✅营养满满当当：富含维生素、优质益生元还有高膳食纤维。
✅10 种彩虹色蔬菜：胡萝卜、南瓜、菠菜、西蓝花、紫甘蓝、秋葵... 就算宝宝挑食，也能摄取到彩虹般的营养。
✅酥脆口感超好吃：完全颠覆传统蔬菜的口感，吃起来像薯片一样，让宝宝爱上吃菜。
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