胎位不正别慌张！成功转头位经验分享
32周发现臀位真的吓死，后来用这招成功转成头位：
- 每天2次膝胸卧位（饭后1小时做）
- 配合艾灸至阴穴（需专业人士操作）
- 睡觉坚持左侧卧
- 和宝宝说话+轻轻推肚子（超神奇！）
| 我的转位时间表： | 周数 | 胎位 | 采取措施 |
|---|---|---|---|
| 32周 | 臀位 | 开始膝胸卧位 | |
| 34周 | 横位 | 加艾灸 | |
| 36周 | 头位 | 保持左侧卧 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。
避坑提醒：① 绕颈宝宝不要自行转位② 动作要轻柔避免宫缩
来自北京市
热门评论(4)
小阿狸公主cc
嗯嗯，绕颈宝宝确实不能自行转位，要小心
2025-09-11 20:35:54 · 来自广州
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亲亲miss
哇，好神奇
2025-09-10 20:27:33 · 来自广州
点赞
妈妈网_xyo9j1
轻轻推肚子有没有什么具体的手法和力度要求呀？
2025-09-10 20:24:46 · 来自广州
点赞
妈妈网_me9cag
你说得对，绕颈的宝宝确实不能自己随便转位，得听医生的。你分享的这些经验好实用，特别是动作要轻柔避免宫缩这一点，很多妈妈可能都没注意到呢。
2025-09-10 20:21:35 · 来自广州
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