母乳喂养的困惑与经验分享 作为一个新手妈妈，最近在母乳喂养方面遇到了一些困惑。我家宝宝现在30天，出生时6.3斤，满月已经长到了10斤，纯母乳喂养。虽然宝宝长得不错，但还是有很多问题想和大家讨论。 首先是奶量问题，我发现每次喂奶只有一个奶阵，宝宝喝得气喘吁吁的，不知道这样算不算吃饱了。有时候他喝完一边就扭头不喝了，我就默认是饱了。白天能睡2-3小时，但晚上却总是不肯睡。 另外就是母乳的营养问题，我平时就吃些普通的肉汤、鱼肉、鸡蛋这些，但医生说我的母乳营养很养人。想问问其他妈妈们都是怎么保证母乳质量的？ 还有就是关于挤奶的问题，我奶涨的时候很少挤出来，就是揉一揉，这样会不会影响奶量？看很多妈妈都说要定时挤奶，但我实在太懒了... 最后想请教下，宝宝现在开始对AD滴剂很抗拒，每次喂都吐出来，有什么好的喂药方法吗？