孕期贫血怎么办？这些补铁方法亲测有效 最近产检查出贫血，血小板、红细胞、血红蛋白都偏低，真是愁死我了！医生说要补铁，但开的红源达吃了总不舒服。姐妹们有没有其他补铁推荐？我现在每天吃铁糖，但感觉含量不够，月底还要查铁蛋白，怕来不及补上来。听说食补也很重要，猪肝、菠菜都在吃，但见效慢。求分享有效的补铁方法！
孕期食谱
来自南京市
热门评论(7)
风飘君
我孕期也贫血，吃的铁片还行
2025-09-10 21:17:53 · 来自广州
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懒懒柔柔眉  回复 旦美美 ： 我还试过红枣桂圆汤，感觉也有点用
旦美美  回复 风飘君 ： 这俩效果都差不多吧，还有别的不？
花北  回复 旦美美 ： 我吃硫酸亚铁也挺好，跟这有区别不？
妈妈网_nx9cd5
吃铁糖确实方便，但含量可能有限，最好还是遵医嘱调整下补铁量，食补的话除了猪肝、菠菜，试试血豆腐也不错，可以跟其他菜一起炒，既下饭又补铁
2025-09-10 21:10:39 · 来自厦门市
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妈妈网_agbz7h
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