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悦己!
10个月26天
气血好,冷空气见了都绕道!🧍‍♀️别人:秋裤焊死在腿上,暖宝宝贴成铠甲勇士,依旧冻得瑟瑟发抖宛如“行走的冰棍” 💃气血好的你:手脚暖烘烘,自带发热功能!别人裹貂你穿薄祆,省下的羽绒服钱够吃三顿火锅!冷?不存在的,气血足到能去南极卖暖宝宝#佐青木
来自大连市
热门评论(3)
娜娜小壳壳壳
作为女人来说,气血还是要好好的补充一下
2025-09-11 03:46:28 · 来自北京市
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妈妈网_e08yka : 对咱们女人好处可多了。
妈妈网_pyq0d8
还真是这么个理儿,气血足了,身体自然就暖和了,像有些人一到冬天就手脚冰凉,可能就是气血不太足,得学学怎么补养才是
2025-09-11 03:33:25 · 来自沈阳市
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10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相:90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝,由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养,没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩,一开始没注意,总以为是皮肤敏感,擦了很多药和面霜效果都不是很明显,就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看,做了一系列检查后才发现,原来宝宝是有些小敏感的情况,从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊~一、什么是“宝宝小敏感”呢?由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟,再加上外界因素的影响,可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢?1️⃣皮肤
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是小阿星阿
10个月10天
🍂秋日萌娃穿搭指南:棕色包屁衣+白色爬服裤,打造温暖治愈系小可爱! 秋意渐浓,凉风习习,又到了给宝贝换季添衣的时候啦!今天分享一套超适合秋季的宝宝穿搭——棕色包屁衣+白色爬服裤,既保暖又时髦,宝妈们赶紧码住! 🧡为啥这么搭? · 棕屁屁衣:就选那种软乎乎的棉的或者针织的,贴身穿特别舒服。颜色像巧克力一样,看着就暖暖的,秋天感觉一下就有了! · 白裤裤:一定要选厚实一点的,不然刮风容易凉。白色一穿上,立马就不暗沉了,整个人干干净净、奶呼呼的! 🤩咋穿更好看? · 头上可以扣顶小帽子:米色、卡其色的小针织帽,跟衣服颜色配一脸,还能护住小耳朵。 · 袜子也可以有点戏:穿一双带个小熊头或者小星星的袜子,露出一点超级萌! · 怕冷再加个马甲:杏色或者灰色的棉马甲,又暖和又好看,抱着娃也不显得臃肿。 ❤️实际用着咋样? · 换纸尿片巨方便!屁屁衣下面扣子一解就行,不用整个脱光,不怕冻肚子。 · 娃随便爬不碍事,裤腿不往上跑,连脚的设计也不用老担心鞋掉。 总之! 这套真的是又实用又好看,娃穿着像个小熊宝,抱起来都不想撒手!
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高密宝妈
10个月10天
幼崽奇葩睡姿|人类幼崽的睡觉姿势有多离谱?萌到心化❤️|||嗨咯,我是仔妈~[喝奶茶R]- 姐妹们!今天一定要和你们聊聊人类幼崽的睡觉姿势,真嘟太太太可爱了!![色色R] 从“投降式”到“青蛙趴”到“麻花卷”,每天解锁新姿势,老母亲一边憋笑[偷笑R]一边疯狂拍照! 但你知道吗❓有些姿势暗藏玄机,搞不好还会影响宝宝发育! --- 🔅人类幼崽迷惑睡姿大赏 1️⃣“投降式”:双手高举投降,双腿蜷成小青蛙🐸,主打一个“投降也要优雅”。 Tips:新生儿常见姿势,安全感满分,别强行掰直哦! 2️⃣“翻车鱼式”:突然翻身侧睡,脸怼床单,仿佛一条搁浅的鱼🐟。 Tips:3个月后宝宝会翻身就会时常出现,一定要及时调整姿势避免窒息! 3️⃣“瑜伽大师式”:屁股朝天,膝盖跪床,睡到一半突然开始“下犬式”。 Tips:可能是胀气,睡前多做排气操,或试试趴睡(需全程看护)。 4️⃣“四仰八叉式”:手脚摊开霸占整张床,爸妈蜷缩在床角瑟瑟发抖…… Tips:宝宝喜欢自由舒展,婴儿床别放太多玩具,确保安全! 5️⃣ “挂件式”:必须贴着妈妈胸口睡,一放下就秒醒,堪称“人形挂件”👶🏻 Tips:逐步培养自主入睡,从抱睡→拍睡→声音安抚,耐心是关键! --- 这些姿势要警惕⚠️ 📍“鸵鸟式”(头埋进被子):容易缺氧,及时掀开被角! 📍“蜷缩式”(身体缩成一团):可能是冷了或没安全感,检查室温或轻拍安抚。 --- 💡3招让宝宝睡得更安稳 1️⃣睡眠环境:室温22-24℃,遮光窗帘+白噪音机,营造“子宫感”。 2️⃣睡前仪式:洗澡→抚触→喂奶→摇篮曲,每天固定流程,宝宝秒懂“该睡觉了”! 3️⃣哄睡神器:投降式睡袋、安抚奶嘴、妈妈睡衣(熟悉的气味超管用)。 我正在参加#幼崽奇葩睡姿#活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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割舍不下的haha
10个月18天
我觉得娃洗完澡要涂乳啥的,不然皮肤会干,老人家非说清水养肤,但是娃身上明显都干得起皮了,懒得跟老人Battle了,打算自己选一款护肤品给娃用,用啥好呢?有推荐么
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是豆丁吖
10个月27天
第1口辅食攻略|5款米粉深度测评!附敏宝提示 宝宝要开始添加辅食了!是不是一看到市面上五花八门的米粉就头大?别急,这篇超实用攻略来了,教你轻松选出适合宝宝的第一口米粉! 给宝宝选米粉,记住这几个关键点: ✅ 必须符合「婴幼儿谷类辅助食品」标准(GB10769) ✅ 配料干净简单,无多余添加 ✅ 强化铁营养,优选二价铁,吸收更好 ✅ 粉质细腻,冲泡方便不结块 第一口米粉建议选原味高铁米粉,连续添加3-7天,观察宝宝适应情况,之后再慢慢加入果蔬泥、肉泥和辅食油,丰富宝宝的味蕾体验~ ⚠️注意啦!不是所有“高铁米粉”都适合添加!尤其敏宝家长一定要留意过敏源信息! 这次测评了5款热门宝宝米粉:爷爷的农场、嘉宝、英氏、亨氏、小皮,真实反馈给大家做参考~ 1. 爷爷的农场有机米粉 符合婴标,通过了有机认证,配料非常干净 二价铁+维生素C,铁吸收率更高,含量达到6.26mg/100g 粉质细腻,冲泡后口感顺滑,宝宝很容易接受 强烈推荐作为宝宝的第一口米粉! 2. 嘉宝米粉 营养丰富,含益生菌帮助消化 但产品含鱼油,乳制品,同一生产线也加工含有鱼肉粉和含麸质的谷物的产品,敏宝不建议 3. 英氏米粉 粉质细腻好冲泡,口味选择多 不过部分产品添加了低聚果糖,小月龄建议选纯大米原味 4. 亨氏米粉 价格亲民,铁含量符合标准 同嘉宝一样和大豆制品,鱼类制品同一生产线,敏宝不推荐 5. 小皮米粉 有机原料,二价铁,口感不错 价格稍高,铁含量相较于爷爷的农场略低也没有添加维生素C 总结下来,爷爷的农场有机米粉表现非常全面——有机原料、二价铁+VC促进吸收、铁含量高、无多余添加,非常适合作为宝宝的第一口辅食米粉! 正在为选米粉发愁的爸妈,可以放心入手它,宝宝吃得营养,妈妈更安心~
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妈妈网_oc0cx4
10个月14天
宝宝偏小吃哪款奶粉比较好
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煦宝妈
10个月16天
有没有宝宝和我们家一样,一受凉就拉肚子,关键我们睡觉还总蹬被子,每天都怕他受凉,愁坏了。 这不秋天了,一下雨,温度骤降,更怕宝宝受凉了,我赶紧给宝宝入手了第一套分体秋衣秋裤。这秋衣秋裤是高腰设计,能很好地护住宝宝肚子,不用担心受凉。衣服花色超漂亮,仿佛把宝宝带入了童话世界,我抱着宝宝看了又看,爱不释手。面料摸起来软软的,特别舒服,弹性还大。而且它是精美礼盒包装,拿来送人也超棒,仪式感满满。我自己都心动了,好想给自己也来一件。 宝宝的贴身衣服一定要买好一点的,像这种纯棉的面料宝宝穿着舒适,妈妈也安心,高腰设计,宝宝睡觉穿着翻来翻去也不怕肚肚受凉。 天气骤降,快给你家宝宝也安排起来吧!
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妈妈网_gh1spn
10个月28天
宝宝蒸菜大集锦‼️长高必备不重样菜谱 给孩子做营养满满的蒸...宝宝蒸菜大集锦‼️长高必备不重样菜谱给孩子做营养满满的蒸菜,不仅营养流失少,口感还软糯好消化。做法简单,厨房小白也能轻松驾驭。这10款蒸菜,补铁补钙又补蛋白,赶紧做给孩子吃~-原味蒸水蛋-肉末蒸萝卜片-鲜虾蒸水蛋-山药肉末蒸水蛋-南瓜蒸小排-香菇牛肉蒸水蛋-虾仁蒸水蛋-娃娃菜蒸牛肉末-三鲜速蒸-土豆蒸滑嫩鸡腿肉记得根据宝宝的咀嚼能力来调整食材大小哦!像蒸水蛋、肉末蒸蛋、虾仁蒸蛋这类质地柔软的,八九个月大的宝宝就可以尝试啦。
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是Yan呀
10个月16天
✨ 从籍籍无名到母婴顶流,“核桃油”为啥成为了宝宝第一口油? 家里亲戚做过家庭食用油(虽然不是婴幼儿辅食油),但也算对食用油行业有过一些了解,今天聊点不一样的干货!其他博主没讲透的「婴儿核桃油」知识,我们来具体说说!🔥 🌟 婴儿为什么要吃核桃油? 脂肪酸含量高,且组成接近母乳,易吸收,还富含亚油酸和α-亚麻酸,助力大脑和视网膜发育!🧠👀 🌍 产地真的很重要吗? 是的!不同气候土壤培育的核桃品质和营养不同。像法国多尔多涅河谷是享誉世界的核桃及核桃油产地,国内的新疆叶城、山西汾阳…都是优质核桃的黄金产区!✅ ❄ 都说要选冷榨,为什么? 冷榨保留营养最多!热榨和化学浸出都会破坏天然营养,尤其化学浸出营养最低,还可能产生有害物质❗ 🧂 包装和用法也要讲究? 选深色玻璃瓶避光保鲜!小月龄用量不多可以买小包装如100ml,大宝宝或家用可买大瓶装例如500ml。记得初添加需从极少量开始,观察适应再渐增~ ⚠️宝妈们不知道的行业核心:婴儿核桃油的生产门槛比婴儿米粉、果泥高很多❗ 婴幼儿核桃油是辅食产品中生产门槛最高的品类之一,比米粉、果泥、肉泥、磨牙棒等产品的行业门槛都高。高品质核桃油的生产是需要集资金、技术、品控于一体的!所以更要选品质大牌才可靠~ ✨ 举例「爷爷的农场」这个牌子,跟很多以中低门槛入行的辅食品牌不一样,爷爷的农场一开始就是以高门槛高标准的婴儿辅食油闻名,并拓展到全品类辅食,技术专业成熟,其辅食油产品多年销量Top1。选择强大品牌,是为宝宝的健康增添更可靠的安全防线👍 💡 记得不要只吃核桃油! 建议和亚麻籽油、牛油果油交替吃,因为能实现脂肪酸互补,营养更均衡全面~ 更详细的科普和原因分析都整理在图片中啦,收藏备用~ 下次有机会咱们再来聊聊亚麻籽辅食油&牛油果辅食油的干货呀~😋
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妈妈网u3cs
10个月14天
兔头妈妈面霜吃了会怎么样?宝宝拿什么都吃,成分是怎么样的?
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千千的育儿日记
10个月整
🧺𝒔𝒉𝒂𝒓𝒆|九月龄小满的小玩具们:这6件“高频玩伴”,实用又省心 养宝宝的宝妈都懂,家里玩具堆得再多,娃真正爱啃爱玩的也就那几样。我家小满也是典型的“喜新厌旧”小主,一筐玩具里,天天翻牌的始终是这6件,今天整理出来和大家分享,或许能给选玩具的宝妈们避避坑~ 首推小猴子牙胶,别看它长得丑萌,抓握感却特别好。小满正处出牙期,牙龈又胀又痒,总爱乱啃东西,这个牙胶硬度刚刚好,啃着不硌牙还能缓解不适。背面的按摩点更是贴心,他啃累了会用小手指抠来抠去,不知不觉还锻炼了手部触觉,丑是丑了点,实用性满分! 然后是七彩毛毛虫,配色鲜亮又不刺眼,一眼就戳中我。全身是食品级硅胶,软乎乎的,小满不管是抱着啃、弯成圈,还是晃着听响都放心。肚子里的摇铃声音轻轻的,“沙沙”声不刺耳,既能吸引他的注意力,又能锻炼听觉,哄娃时拿出来,他立马就安静了。 抚触球绝对是“长情选手”,从四五个月练抓握到现在,小满就没丢开过。捏起来会发出“噗噗”的排气声,每次他自己捏出响,都会盯着球咯咯笑。我常拿它和小满互动,把球滚过去让他追,既能练大运动,又能增进亲子感情,性价比超高。 益智绕珠是小满爷爷送的,刚好和我想买的一样,特别巧。木质底座光滑无毛刺,彩色珠子在轨道上滑动,小满能安安静静坐十几分钟,用小手指勾着珠子来回拨,手部精细动作不知不觉就练好了,我也能趁机歇口气。 六面忙碌球太适合“精力旺盛”的宝宝了,六个面有不同小机关,转齿轮、推滑块、拨转盘,小满每次都玩得不亦乐乎。表面光滑无棱角,就算他扔来扔去也不怕磕碰,随便折腾都放心。 最后是沐浴小玩具,之前小满洗澡总爱拍水,弄得我俩一身湿。这个小猪玩具扭紧按钮放水里就会“游”,小满的注意力全被吸引,再也没空拍水了,现在游泳也会带着,玩水更开心了。 其实对小宝宝来说,玩具不用贵,安全、适龄就好。这6件虽然普通,但看着小满玩得开心,我就觉得值~
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万年难得任文君
10个月23天
腹泻不止+乳糖酶失效?科学攻克脆弱肠道的喂养密码!家有脆皮娃的宝妈们都知道,宝宝肠胃娇弱,尤其是添加辅食后,动不动就拉肚子,真是让人心疼又焦虑。我家小宝小时候因为黄疸高吃过褪黄的药,脾胃变得很不好,从小就是"玻璃胃",动不动就拉肚子。试过各种益生菌和乳糖酶,效果都不理想,直到遇见了雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉(又叫腹泻奶粉),才解决了这个问题。而且拉肚子的时候不需要转奶,直接喝就行。见效很快,同时还保证充足的营养,我真的是太感谢它了!乳糖酶的效果有限,脆皮娃娃腹泻难止前段时间刚添加辅食那会儿,肠胃反应特别大,动不动就拉肚子。虽然已经是二胎妈妈了,但也还是很焦虑!于是我准备了各种"神器"——益生菌、蒙脱石散,还有被很多宝妈推荐的乳糖酶,因为听说腹泻
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妈妈网tn3r
10个月3天
惠氏启赋蓝罐奶粉是哪里生产的呀?它是属于哪个级别的奶粉产品呢?
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wonder独一简洁女
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待产包你们都准备了什么?这样分类整理会不会太夸张? 最近开始准备待产包了,看到有人用密封袋把所有东西分类装好,连消毒器都带去医院,感觉好夸张啊!我都是直接往行李箱里塞,但是又怕到时候手忙脚乱找不到东西。想问问过来人,待产包到底该怎么准备才合理?哪些东西是必须带的?哪些是根本用不上的?
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孕晚期特别想吃重口味怎么办?自制牛腩粉解馋! 孕晚期突然特别馋重口味,但是又怕对宝宝不好。今天忍不住自己做了牛腩粉,放了八角、香叶、桂皮各种香料,香得不得了!吃完超级满足~想问问其他孕妈会不会也这样?突然特别想吃某样东西?你们都怎么解馋的?
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