第1口辅食攻略｜5款米粉深度测评！附敏宝提示 宝宝要开始添加辅食了！是不是一看到市面上五花八门的米粉就头大？别急，这篇超实用攻略来了，教你轻松选出适合宝宝的第一口米粉！ 给宝宝选米粉，记住这几个关键点： ✅ 必须符合「婴幼儿谷类辅助食品」标准（GB10769） ✅ 配料干净简单，无多余添加 ✅ 强化铁营养，优选二价铁，吸收更好 ✅ 粉质细腻，冲泡方便不结块 第一口米粉建议选原味高铁米粉，连续添加3-7天，观察宝宝适应情况，之后再慢慢加入果蔬泥、肉泥和辅食油，丰富宝宝的味蕾体验～ ⚠️注意啦！不是所有“高铁米粉”都适合添加！尤其敏宝家长一定要留意过敏源信息！ 这次测评了5款热门宝宝米粉：爷爷的农场、嘉宝、英氏、亨氏、小皮，真实反馈给大家做参考～ 1. 爷爷的农场有机米粉 符合婴标，通过了有机认证，配料非常干净 二价铁+维生素C，铁吸收率更高，含量达到6.26mg/100g 粉质细腻，冲泡后口感顺滑，宝宝很容易接受 强烈推荐作为宝宝的第一口米粉！ 2. 嘉宝米粉 营养丰富，含益生菌帮助消化 但产品含鱼油，乳制品，同一生产线也加工含有鱼肉粉和含麸质的谷物的产品，敏宝不建议 3. 英氏米粉 粉质细腻好冲泡，口味选择多 不过部分产品添加了低聚果糖，小月龄建议选纯大米原味 4. 亨氏米粉 价格亲民，铁含量符合标准 同嘉宝一样和大豆制品，鱼类制品同一生产线，敏宝不推荐 5. 小皮米粉 有机原料，二价铁，口感不错 价格稍高，铁含量相较于爷爷的农场略低也没有添加维生素C 总结下来，爷爷的农场有机米粉表现非常全面——有机原料、二价铁+VC促进吸收、铁含量高、无多余添加，非常适合作为宝宝的第一口辅食米粉！ 正在为选米粉发愁的爸妈，可以放心入手它，宝宝吃得营养，妈妈更安心～