

孕期宵夜纠结记:饿得想吐又怕胖
姐妹们救命啊!最近晚上总是饿得胃疼,甚至饿到想吐,但是又怕吃宵夜会发胖[捂脸]。昨晚老公硬是把睡着的我拉起来吃宵夜,现在好纠结要不要吃...
现在孕中期特别容易饿,但是一吃多就撑得难受。昨晚饿得实在受不了,老公给点了牛杂,想着吃点蔬菜应该不会胖吧?结果吃完又罪恶感爆棚[苦涩]。
今天看到其他孕妈也在讨论这个问题,有的说饿了就要吃,宝宝需要营养;有的说还是要控制,不然产后减肥太痛苦。我现在真的好矛盾啊!
想问问大家孕期都是怎么控制宵夜的?有没有什么低卡又管饱的宵夜推荐?我现在就是饿得睡不着,吃了又后悔,太难了[流泪]
来自成都市