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111潇潇lx
1岁5个月17天
作为合肥参保职工,最近发现个超棒福利🎉 我用医保个人账户余额给家人买了指定商业医疗保险!之前只知道医保账户钱是自己的看病钱,没想到还能给符合条件的家人(上年度已在我市参加职工基本医保的人员)用。不用额外掏现金,就给家人添了份保障,相当于把闲置的钱盘活了。身边好多朋友还不知道这好事,大家快用起来!
职场那些事儿
来自西安市
热门评论(1)
cyi201beauty
哈哈哈哈,合肥的福利真的越来越好了!
2025-09-12 19:25:20
· 来自广州
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豆豆angel
1岁8个月3天
孕期饮食禁忌与解馋指南亲身尝试过这些"禁忌"食物:麻辣烫、螺蛳粉、泡面都吃过孕早期特别馋辣条和北京方便面西瓜适量吃没问题,但冰西瓜可能引起不适解馋小贴士:牛肉干是很好的零食选择,能缓解孕吐想吃垃圾食品时控制量,解馋即可血糖高的妈妈要控制水果摄入注意事项:①生肉、酒精绝对不要碰②个体差异大,以自身舒适度为准③出现不适要立即停止食用
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辞山泽u
1岁4个月28天
东莞桥头贵州豆豉火锅探店实录孕反严重时偶然发现的解馋好店,在东莞桥头镇:必点菜品:豌豆尖、腊猪脚火锅(孕妈记得要少盐)人均消费:40-60元营业时间:午市晚市都开停车提示:店门口有少量车位实测他家的豆豉锅底特别开胃,孕吐严重时唯一能吃得下的荤菜。不过辣椒要交代少放,我每次都要的微辣版本。附图是店里的特色筷子包装,认准这个招牌~
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Zb600318wei
1岁24天
懒人版辅食|一口南瓜蛋黄碎碎面🍜 🥣食材清单: 南瓜×1小块 蛋黄×1(如果鸡蛋小的话可以用俩) 碎碎面×1小把 核桃油×1滴 👩🍳做法步骤: 1️⃣南瓜去皮切小块 2️⃣南瓜块+鸡蛋一起上锅蒸熟 3️⃣南瓜压成泥,蛋黄用叉子碾碎 4️⃣锅里烧开水 5️⃣把碎碎面、蛋黄碎、南瓜泥全倒进锅里! 6️⃣煮到软烂就盛出来,最后滴两滴核桃油 香喷喷的超好吃😍宝宝秒光盘!
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胖乎乎小宝贝
1岁9个月整
孕期褐色分泌物要不要卧床?我的保胎经历 发现褐色分泌物的时候吓坏了,医生让绝对卧床休息。躺了半个月实在憋不住出门,结果症状又加重。现在每天就是床上躺着,连吃饭都在床上解决。最难受的是我家猫咪天天在床边盯着我,好像知道妈妈不舒服一样。想问问有类似经历的姐妹,你们卧床了多久?这种褐色分泌物到底要持续到什么时候?
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阳阳阳阳阳阳
1岁5个月2天
怀孕后到底能不能吃西瓜?过来人分享真实经历 最近看到好多孕妈在讨论孕期能不能吃西瓜的问题,我也来分享一下我的经历。怀孕初期特别馋西瓜,尤其是冰镇的,每天都要吃半个。结果有一次突然见红,吓得赶紧去医院打黄体酮保胎。医生说我体质偏寒,西瓜又是寒性水果,加上冰镇的刺激,对胎儿很不好。现在孕中期了,偶尔吃一两片常温的西瓜解解馋,再也不敢像以前那样放肆了。姐妹们孕期饮食真的要特别注意啊!
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平和少女AM
1岁3个月12天
湖北特色火炉取暖及月子保暖经验湖北冬天坐月子推荐用改良版火炉:带烟囱管子的火炉,不会乌烟瘴气可以烧木头或煤,木头更环保旁边有小格子能烤红薯、馒头上面放砂锅熬汤特别香我家火炉使用心得:冬天整间房都暖和坐月子时可以放在卧室比空调更舒适,不会干燥注意事项:①要保证通风,避免一氧化碳中毒②新生儿要远离火源③注意防火安全
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花儿梦中姬
1岁3个月10天
缓解孕吐的3个亲测小妙招吐到四个半月的老孕妈总结的有效方法:维生素B6:每天2次每次1片(用药前务必咨询医生)少食多餐:把三餐拆成六顿,每次吃半个拳头大的量止吐零食:床头常备梳打饼干,恶心时吃半片特别提醒:①西瓜等寒性水果要控制量②孕吐特别严重的可以试试把牛奶换成豆浆对我最有效的是B6+少量多餐,不过每个孕妈体质不同,要慢慢摸索适合自己的方式
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子糖糖
1岁9个月整
孕期胎动感受及注意事项我头胎14周就感受到胎动了,因为肚皮薄又是后置胎盘。群里也有姐妹23周才明显感觉到。常见胎动疑问解答:突然弯腰或坐起时感觉压到胎儿是正常现象羊水多的妈妈胎儿活动空间大,动作幅度更明显早期胎动像小鱼游动,后期会变成拳打脚踢注意事项:①胎盘低的妈妈要避免弯腰动作②感觉不到胎动时不要过度焦虑③每个宝宝胎动规律不同,要观察自己的基准线
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宝贝大海洋bb
1岁9个月17天
孕早期褐色分泌物应对经验分享我孕早期出现褐色分泌物后,医生让我绝对卧床休息。分享下我的保胎经验:立即就医:先排除宫外孕等危险情况严格卧床:除了上厕所基本不下床,连吃饭都在床上用药注意:医生开了黄体酮胶囊,用药前务必咨询医生饮食调整:暂停所有活血食物(如红枣、桂圆)情绪管理:家人要帮忙缓解孕妇焦虑避坑提醒:①不要自己乱吃保胎药②出血量增大或变鲜红要立即就医个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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小媛Lll
1岁9个月7天
为什么怀孕后口味变化这么大? 我现在怀孕四个多月了,从刚开始特别想吃酸的,到现在突然爱上了甜食,但对辣的还是一点兴趣都没有。记得孕前我可是无辣不欢的人啊!最神奇的是,我闺蜜怀孕后完全反过来,从爱吃辣变成了嗜酸。不知道其他孕妈妈们有没有类似的经历?这种口味变化到底是怎么回事啊?
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美丽秋莲莲188
1岁8个月9天
孕吐到住院是什么体验?分享我的血泪史 孕早期吐到怀疑人生,连喝水都吐,最后脱水住院打营养针。手上扎着留置针,每天要输七八个小时的液体。最惨的是闻到饭味就吐,病房里其他孕妈吃饭我都得躲出去。医生说是妊娠剧吐,给开了维生素B6,稍微好一点但还是难受。现在孕中期终于不吐了,但那段日子真的生不如死。有同样经历的姐妹吗?你们都是怎么熬过来的?
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21314如花仙子00
1岁10个月1天
孕期甲状腺检查注意事项孕早期查出甲状腺问题,分享我的就诊经历:7周建档查出TSH2.79不同医院标准不一(2.5vs4.0)查抗体后医生判断不用吃药给准妈妈的建议:12周建档时会查甲状腺功能有结节要定期复查甲减/甲亢都需要重视注意事项:①甲状腺问题可能影响胎儿发育②用药前务必咨询医生③每个医院判断标准可能不同
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我是小兔亲亲宝贝
1岁5个月25天
湖北地区孕期建档及产检费用报销经验分享作为湖北武汉的准妈妈,分享一下我的建档和产检费用报销经验。建档建议直接去医院建档,社区建档后医院可能还要重新建。武汉这边12周建档时可以顺便做NT检查,比较方便。关于费用报销:医保可以异地报销我四维检查原价400多,医保报销了一半无创DNA检查是免费的住院费用报销了167元B超和抽血等检查报销了100元左右个人总花费约5000元,主要因为早期住院保胎。职工医保报销比例更高,普通医保每天只能报30元。注意事项:①各地政策不同,建议提前咨询当地医院②报销时需要携带医保卡和产检单据③部分免费项目需要符合条件才能申请
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李甜蜜凌22
1岁8个月10天
孕期建档到底选社区医院还是妇幼?过来人告诉你区别 最近在为建档发愁,社区医院说有些项目免费,但很多检查做不了。妇幼虽然收费但设备齐全。我最后选择了妇幼,因为NT、四维这些重要检查社区都做不了,来回跑更麻烦。而且妇幼的医生经验丰富,遇到问题能及时处理。建议孕妈们直接去要生产的医院建档,一步到位最省心。你们建档都花了多少钱?
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小言言女王
1岁4个月24天
孕早期孕酮低,打黄体酮针到底有多疼? 孕酮只有18.9,医生让打黄体酮针保胎。每天一针打在屁股上,现在已经打了半个月,两边屁股都硬邦邦的,碰一下都疼。最痛苦的是针头特别粗,推药水的时候感觉整个屁股都在燃烧。为了宝宝只能咬牙坚持,但真的想问有没有不打针就能补孕酮的方法?听说塞药效果也不错,有试过的姐妹吗?
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南方去客
1岁9个月3天
宝宝学用筷子实用技巧看到有妈妈问要不要给宝宝练习用筷子,我家娃是这样过渡的:1岁多先让宝宝练习用勺子自主进食2岁左右可以买儿童训练筷让宝宝玩着熟悉不要着急,宝宝到3岁左右自然就会用了个人经验:每个宝宝发育进度不同,我家是2岁半开始对筷子感兴趣。避坑提醒:①不要过早强迫宝宝用筷子②选择适合宝宝手掌大小的训练筷
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谢晨大瓦777
1岁5个月30天
产后夫妻生活经验谈产后恢复夫妻生活,我们摸索出这些经验:产后要等恶露干净后2-3天再开始使用避孕套很重要,我们有一次套破了还得紧急吃药动作要轻柔,产后身体还在恢复个人经验仅供参考,每个人恢复情况不同。避坑提醒:①产后同房一定要做好避孕②如有不适要及时停止并就医
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冰糖小甜甜so
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宝宝地包天早期发现与应对最近发现我家宝宝有地包天的迹象,下牙盖住了上牙。经过和其他妈妈交流,总结了一些经验:地包天表现为下牙突出盖住上牙,正常应该是上牙盖下牙可以矫正,而且越小矫正效果越好建议定期带宝宝检查牙齿个人经验仅供参考,具体治疗方案请咨询专业牙医。避坑提醒:①不要自行判断,要找专业医生确诊②矫正要选择正规医疗机构
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昱婵女儿w
1岁3个月7天
孕期饮食调整经验分享我老公休息在家的时候,饮食上真是让我头疼。他非要吃大鱼大肉,我煮的清淡菜色他都不爱吃。后来我发现可以这样做:酸菜鱼是个不错的选择,买条35块的鱼加12块的调料就能做一大锅给娃做肉沫胡萝卜粥,8块钱肉加2块胡萝卜,营养又实惠水果可以买阳光玫瑰,我们这边才3.8一斤,又大又新鲜个人经验:孕期饮食要兼顾营养和口味,但每个家庭饮食习惯不同,要找到平衡点。避坑提醒:①不要强迫自己吃不喜欢的食物②注意控制水果摄入量,避免血糖过高
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金牛小宝宝12
1岁6个月30天
姐妹们,我的天塌了,就在刚刚我发现我老公手机里的秘密了,有谁知道图中的项目是什么意思?是我理解的他在外面找小姐吗?
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