月子里的腰痛到底能不能好？ 生完孩子后腰疼得厉害，换尿布都要站直缓半天。听说这是打无痛的后遗症，月子里没休息好会更严重。我现在连抱娃都吃力，有次差点没站稳。想问问其他宝妈，你们产后腰痛多久能恢复？有没有什么缓解的好办法？
来自广州市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
月子里的话话尽量不要经常抱宝宝，这样会容易腰痛。
2025-09-14 23:19:09 · 来自广州市
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被遗忘ui
听你说打无痛后腰疼，我之前也听过类似说法，不过不一定全是这个原因吧，有些宝妈没打无痛也腰疼呢。我觉得月子里没休息好是真的关键，多躺躺，让家人多搭把手，应该会好些
2025-09-14 21:41:04 · 来自广州市
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