

为什么现在的孕妇都这么不忌口?酸辣粉奶茶随便吃
今天看到群里讨论孕期饮食,真的让我大开眼界。好多姐妹说完全不忌口,酸辣粉、奶茶、冰饮随便吃。我自己孕期可是小心翼翼,连垃圾食品都不敢碰,就怕影响宝宝。
有个姐妹说她什么都吃,检查都很顺利。还有个姐妹说北方人湖南人天天吃辣,孩子照样健康。这让我很困惑,到底孕期该不该忌口?医生都说要营养均衡,但也没明确说不能吃辣啊冰的啊。
我现在回想起来,孕期为了忌口错过了好多美食,是不是太谨慎了?姐妹们孕期都是怎么安排饮食的?有没有什么绝对不能吃的食物?还是说真的可以随心所欲?
来自广州市