臀位矫正亲测有效的方法
我宝宝原来是臀位，通过做操成功转成头位，分享我的方法：
- 膝胸卧位操：每天2次，每次15分钟
- 姿势：跪趴在床上，屁股抬高
- 坚持做了2周就转过来了
注意事项：
- 要在医生指导下进行
- 有脐带绕颈的不要做
- 做操前要排空膀胱
避坑提醒：① 34周后转过来的几率会降低② 如果没转过来也不要勉强，听医生建议
来自广州市
热门评论(6)
a瑾瑜妈妈
宝宝臀位的话还是要根据自己的实际情况来决定要不要做矫正操呢，我那时候宝宝是臀位，然后有脐带绕颈就没有做。
2025-09-21 00:10:32 · 来自广州市
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花开富贵—
你说得对，做操前一定要排空膀胱，这个小细节很多妈妈可能会忽略。而且你强调了在医生的指导下进行，这个太重要了！毕竟是和宝宝有关的事情，不能马虎，你的分享很全面，很有参考价值呢
2025-09-20 23:15:09 · 来自娄底市
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山茶花波涛
你说得对，做操前一定要排空膀胱，这个小细节很多妈妈可能会忽略。而且你强调了在医生的指导下进行，这个太重要了！毕竟是和宝宝有关的事情，不能马虎，你的分享很全面，很有参考价值呢
2025-09-20 21:33:41 · 来自广州
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