孕晚期拉肚子应对经验分享

孕晚期突然拉肚子真是让人头疼，我连续拉了好几天，一开始还以为是受凉了，后来发现跟降温没关系。群里姐妹提醒可能是激素变化或饮食问题，我试了这些方法：

  1. 饮食调整：停掉油腻食物，改吃白粥+蒸苹果，苹果记得去皮
  2. 补充电解质：喝淡盐水（500ml水+一小撮盐）
  3. 注意保暖：尤其腹部要裹好孕妇枕

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要自行服用止泻药 ②持续3天以上要及时就医

孕期不适应对
来自邵阳市
热门评论(2)
奕扬宝宝520
感谢分享也是蛮不错
2025-09-21 16:37:46 · 来自苏州市
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果妈甜香
你说的避坑提醒太及时了，孕晚期本来就敏感，不能随便吃药这点很关键，很多人可能一慌就乱来。持续三天以上就得就医，这提醒得太对了，免得小问题拖成大麻烦。
2025-09-21 16:22:50 · 来自广州
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