二月闹哄睡妙招合集

经历过三个孩子的老母亲告诉你，这些哄睡方法亲测有效：

🔸 终极大法：萝卜蹲+嘘拍

• 抱着宝宝深蹲，同时发出'嘘嘘'声
• 剖腹产妈妈可以改成抱着慢走

🔸 应急方案：

1. 搂着睡（像袋鼠一样贴紧）
2. 飞机抱+热敷肚子（用储奶袋装温水）
3. 胀气贴脚底（我们用的仁和）

🔸 长期改善：

• 白天趁宝宝熟睡时练习趴睡
• 做排气操要在宝宝心情好时
• 母乳妈妈忌口豆类、花椰菜

⚠️ 注意：① 不要一哭就喂奶，容易过度喂养② 手脚凉是正常的，判断冷热摸后颈③ 每个宝宝高需求期不同，我家持续了2周