台风天囤货经验分享

这次台风来之前，我们群里好多孕妈都在疯狂囤货。我亲测了几样必备的，分享给大家：

  1. 泡面是yyds！我囤了3桶，虽然不多但应急够用
  2. 肉菜要提前买，我家公不信邪结果市场被抢空
  3. 奶粉可以多备一罐（我买的安满800g装）
  4. 钙片要备足，医生给我开的钙尔奇21块钱60粒

避坑提醒：①别学我家公等最后一刻才采购②孕妇别饿着，优先保证自己营养③台风天尽量别点外卖（实测根本送不到）

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(4)
柒宝妈妈
对的这个奶粉也是不能少
2025-09-24 01:06:10 · 来自吉安市
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reality心之舞 ： 我也囤了一罐，就怕到时候买不到。
桃花仙y
对的，奶粉和钙片都不能少！你厉害
2025-09-23 23:10:17 · 来自广州
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枯燥女神
奶粉多备一罐这个建议很贴心，特别是像你说的800g装的安满，量也刚好。钙片备充足也很重要，毕竟医生开的，营养得跟上，对宝宝和自己都好。
2025-09-23 23:03:53 · 来自广州
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郭铭泽嘛
孕12周+6天
台风天囤货经验分享这次台风来之前，我们群里好多孕妈都在疯狂囤货。我亲测了几样必备的，分享给大家：泡面是yyds！我囤了3桶，虽然不多但应急够用肉菜要提前买，我家公不信邪结果市场被抢空奶粉可以多备一罐（我买的安满800g装）钙片要备足，医生给我开的钙尔奇21块钱60粒避坑提醒：①别学我家公等最后一刻才采购②孕妇别饿着，优先保证自己营养③台风天尽量别点外卖（实测根本送不到）
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若水
孕14周+0天
台风天囤货记今天一大早起来就听说台风要来了，超市里挤满了抢购物资的人。我也赶紧去囤了点菜，结果发现菜价都涨了，平时10块钱的蜡烛居然卖到20！看到超市里大家都在疯狂囤货，我也跟着买了些耐放的蔬菜和肉。不过最夸张的是，连外卖都叫不到了，好不容易点了一杯奶茶，结果放在楼下保安室被人拿走了，还喝掉了！现在外面风越来越大，不知道明天会不会停电停水。大家台风天都囤了些什么呀？有没有什么必备的物资推荐？
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小豆子噢
孕13周+6天
孕早期偏小不用慌刚经历孕早期检查偏小的妈妈来分享心得：我的情况：8周检查偏小1周多医生让补充黄体酮现在16周已经追上正常值可能原因：着床晚（排卵推迟导致）营养吸收差（孕吐严重）测量误差（B超角度问题）医生建议这样做：✔️补充优质蛋白（鸡蛋、鱼肉）✔️保证充足睡眠✔️2周后复查个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要自行加大饭量（可能加重孕吐）②偏小2周内通常问题不大③按时复查最重要
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草莓tltltl
孕12周+3天
孕期失眠怎么办？整夜睡不着太痛苦了！ 最近孕中期开始失眠，明明很困但就是睡不着，看着老公在旁边呼呼大睡还讲梦话，真的又气又无奈。试过数羊、听轻音乐都没用，姐妹们有什么好办法吗？
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sparkle凉
孕14周+1天
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3期待女神n
孕14周+4天
台风天孕妈生存指南在广州经历多次台风的老司机孕妈，分享特殊天气生存经验：囤货清单主食：速冻饺子、方便面（建议囤清淡口味）饮品：瓶装水+孕妇奶粉（防止停水）零食：苏打饼干、坚果等耐存放的安全防护⚠️远离落地窗和阳台⚠️提前给手机、充电宝充满电⚠️把易倒物品固定好应急准备产检资料打包放防水袋记好建档医院急诊电话准备手电筒和常用药避坑提醒：①台风天尽量别叫外卖（外卖小哥危险）②存好居委会和物业电话③出现腹痛等紧急情况立即求助
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还没有决定咻咻
孕13周+3天
糖耐检查前需要注意什么？过来人告诉你 马上要做糖耐检查了，听说超级难受。医生说要空腹8-10小时，但是有的姐妹说8小时就够了，搞得我好纠结。最近都不敢吃甜食和水果，生怕检查不过。最担心的是要抽那么多次血，还要喝那个齁甜的糖水，想想就害怕。做过的姐妹快来分享一下经验吧！
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雅致妈妈x
孕13周+4天
为什么有些妈妈会对二胎产生明显的偏爱或厌恶？ 最近发现一个很有意思的现象，身边不少二胎妈妈对两个孩子的感情差异特别明显。我自己怀老二的时候也经历过这种矛盾心理，明明都是亲生的，但就是控制不住地更偏爱老大。 记得刚生完老二那会儿，看着皱巴巴的小脸，心里居然一点母爱都涌不上来。反而是老大跑来逗妹妹玩的时候，我才觉得这个小生命有点可爱。现在想想，可能跟孕期经历有关，怀老大的时候精心准备，怀老二就随意多了。 最让我困惑的是，有些妈妈甚至坦言'就是不喜欢老二'，这种情绪到底是怎么产生的呢？是因为养育精力被分散？还是产后激素影响？或者是潜意识里觉得老二'抢走'了老大的爱？
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小橘变女王
孕14周+4天
四维检查一次过不了怎么办？分享我的经验 后天就要去做四维了，想起一胎时候的阴影就害怕。那时候进出检查室不知道多少次，医生让爬楼梯爬得腿都软了。这次特意提前做了功课，发现检查前吃点甜食宝宝会比较活跃，准备带块巧克力去。不过最担心的还是宝宝不配合，又要折腾一整天。姐妹们有什么一次过的好办法吗？
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璐璐天使
孕13周+4天
二胎妈妈的真实偏心感悟作为两个孩子的妈妈，我必须坦白说：偏心真的很难避免。我家老大是女儿，现在9岁了还是天天想亲她，但对老二就是没那么喜欢。常见偏心原因：外貌偏好：老二长得像老公，婆婆还说过要把孩子过继给小姑子性格差异：老二特别爱哭难带，月子期间就看着烦生育经历：怀老二时受婆婆气，影响了对孩子的感情虽然现在尽量做到物质上公平，但感情上还是会有偏向。建议：承认偏心是人之常情至少保证基本养育公平不要在孩子面前比较避坑提醒：①警惕老人煽风点火（比如我婆婆总说偏心）②偏心不要影响孩子心理健康
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鲈鱼精sy
孕14周+1天
孕吐缓解实战经验作为吐到怀疑人生的孕妈，我总结出这些亲测有效的缓解方法：冰镇水果救命番石榴切片冰镇后吃，清凉感能压住恶心西瓜榨汁冻成冰棍，吐完含一根特别舒服少食多餐技巧床头常备苏打饼干，醒来先吃两片把正餐分成6-7顿，每次吃五六分饱避开雷区食物✖️油腻的饺子馅（肉腥味容易引发呕吐）✖️气味浓烈的炒菜✔️清汤面、白粥最安全生姜妙用生姜切片含在舌下红糖姜茶小口慢饮对我家有效，但每个孕妈体质不同。如果吐到脱水一定要及时就医！
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夏萌妞妞11
孕12周+6天
孕期尿频应对指南被尿频困扰的孕妈看过来！作为一胎尿频到怀疑人生的我，这次总结了实用应对方法～缓解方法：睡前2小时控制饮水量白天不要憋尿（有尿意马上去）外出提前查好厕所位置使用护垫应对突发状况（我有次没憋住...）小贴士：怀前壁的孕妈尿频更明显晚上起夜3-4次是正常的可以练习凯格尔运动增强控制力注意：如果排尿疼痛或尿血要及时就医，可能是尿路感染！
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澄澈姝
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孕期发烧怎么办？能吃药吗？ 今天突然发烧到37.6℃，整个人晕乎乎的。家里人说让我去医院开药，但我听说孕妇不能随便吃药。现在贴了退烧贴，逼自己喝了500ml水，但还是很难受。有人说超过38℃就要去医院，也有人说可以吃婴儿退烧药。有没有过来人分享一下经验？我现在特别担心发烧会影响宝宝。
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wjl美
孕14周+4天
孕期DHA和钙补充经验分享作为二胎妈妈，我深刻体会到孕期补充DHA和钙的重要性。第一胎时我特别注重营养补充，现在怀老二虽然没那么讲究了，但这两样是必须的。关于DHA，我吃过几种品牌：swisse斯维诗孕妇DHA：藻油提取，颗粒小好吞咽爱乐维孕妇DHA：30粒装，搭配复合维生素吃更方便斯利安藻油DHA：60粒大包装性价比高补钙我是从孕中期开始的，因为母乳喂养会流失大量钙质。医生建议每天补充1000mg，我一般是晚饭后吃，搭配维生素D促进吸收。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①DHA建议选择藻油来源的，更安全②钙片不要和铁剂同时服用，会影响吸收③出现便秘可以换成柠檬酸钙
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甜甜小兔宝
孕12周+4天
如何与大姑姐相处？我就是过不去心里那道坎 我和老公的姐姐关系一直不好，现在怀孕后她开始示好，说要给孩子准备包被什么的。但我就是打心里讨厌她，连句姐姐都叫不出口。老公夹在中间也很为难，毕竟那是他亲姐姐。我知道这样不好，但就是控制不住自己的情绪。现在婆婆也在中间调和，可我就是过不去心里那道坎。有没有过来人给支支招，这种情况该怎么处理？
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妈妈网_b08eb3
孕12周+5天
孕期到底该不该完全卧床休息？医生说的'多躺'到底要怎么把握？ 被医生要求卧床休息的第三天，我已经快疯了！ 上周检查医生开了保胎药，说最好多躺着。结果现在全家人都紧张得要命，连倒杯水都不让我动手。可是我看很多孕妈都正常上班运动啊，这样天天躺着真的好吗？ 最难受的是明明没有出血腹痛这些症状，却被当成'易碎品'供着。昨天偷偷做了个简单的炒青菜，被老公发现后差点引发家庭大战。可是长期吃外卖真的受不了，现在看到外卖包装都想吐。 想问问有类似经历的姐妹，你们是怎么平衡休息和适当活动的？医生说的'多躺'到底是个什么标准？我现在感觉躺得浑身酸痛，反而更难受了。
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以往回忆
孕13周+4天
孕期饮食太难了，牛奶鸡蛋都吃不下怎么办？ 现在怀孕5个月了，早上牛奶和鸡蛋都只能分开吃，一起吃就要吐。特别是牛奶和鸡蛋那个腥味，闻到就难受。试过热一下或者冻一下喝，还是不行。有姐妹说喝舒化奶会好一点，但我觉得那个更难喝。大家都是怎么解决孕期营养问题的啊？我现在都担心宝宝营养不够。
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嘉芝妈妈1216
孕12周+3天
孕期产检到底要不要频繁做B超？ 今天去医院产检，医生让我必须做B超，说一个月就要复查一次。可我朋友在别的医院，医生就只让听胎心。我现在17周，胎心咚咚跳得特别快，医生又说可能脐带绕颈。最纠结的是钙片和DHA，医院开的钙片跟糖果似的，600毫克一天一粒，还要自己买DHA。我看奶粉里都有这些成分了，到底要不要额外补啊？每次产检都像开盲盒，这个医生说必须查，那个医生说没必要，我们孕妇太难了！
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饥肚熬夜乖乖
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产检B超预约避雷指南发现好多姐妹被产检频率搞懵了，分享我的实战经验：主动型：我医生忘记安排，自己坚持每月查B超（26号约了一级B超）随缘型：有的医院只让做NT和四维佛系型：纯听胎心（胎心150+/分钟算正常）医院对比参考：检查类型推荐频率自费价格注意事项一级B超高危孕妇每月1次100+需提前3天预约二维/四维孕中期必做300-600部分医院包NT个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。像我有脐带绕颈担忧的，医生就说B超更稳妥
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吴承昌妈妈的闺女
孕14周+6天
为什么医生建议打胎的时候还会纠结要不要生？ 检查出来是疤痕妊娠，医生说很危险建议打掉，但是真的很想要这个孩子。老公说如果打掉可能会离婚，可是生的话又怕有生命危险。现在特别纠结，一边是自己的身体安全，一边是家庭和孩子。有没有遇到过类似情况的姐妹？
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