谁懂啊！不想天天做辅食的姐妹快码住宝宝预制菜做法❗有没有宝妈跟我一样，完全不想做辅食，每天一想到做辅食就头大，哈哈哈！！现在既不能给他吃太清淡的，又不能让他吃味道太重的，简直太难搞了[抓狂R][抓狂R][抓狂R]
所以我会隔段时间就给娃做一款“纯天然调味料”酱，把各种味儿比较明显的蔬果混合在一起做成酱，之后就能“拌一切”啦！！！拌面、拌饭、拌排骨、拌鸡翅啥的，通通可以，我一般都是直接水煮完加一勺酱进去拌，3分钟搞定！冷冻能保存1个月，冷藏能放1礼拜～
蔬果酱食材：
红薯1个、贝贝南瓜1个、苹果1个、番茄1个（我一般就是家里有啥就用啥，没有固定标准重量哈）
先把红薯和南瓜蒸熟（切薄点大概15分钟就熟啦）
再把苹果和去皮番茄切小块放辅食机里（等红薯南瓜蒸熟）
接着把蒸好的红薯南瓜也放辅食机里，一起打成泥，再倒进锅里，中小火翻炒，把水分炒干80%左右（可以看最后成品图）
今日辅食食材：
两包面、一点虾肉和菠菜
然后一锅煮，煮熟捞出来加2勺子蔬果酱
再搭配点水果、一包猪肉酥
搞定[派对R][派对R][派对R][派对R][派对R][派对R]
来自广州市
