💥娃鼻塞到崩溃？分享八个保姆级操作步骤，看完就会！ 一到秋天换季！宝宝一鼻塞，吃奶睡觉都折腾，当妈的心跟着揪着疼😩 别慌！这8个方法亲测有效，步骤巨简单，学完就能上手！ 👉方法1：炒姜末敷脚心 1. 生姜切碎，用锅炒热或者微波炉叮一下 2. 拿护垫把姜末包起来，贴在宝宝脚心涌泉穴 3. 穿上袜子固定，晚上睡前贴15-20分钟就行 👉方法2：生理盐水喷鼻子 1. 让宝宝脑袋偏向一侧，一岁以下侧躺着 2. 从较高的鼻孔对准鼻翼喷，让盐水从另一侧流出来 3. 早晚各喷一次，清洁鼻腔还杀菌 👉方法3：吹风机吹背 1. 拿块毛巾披在宝宝后颈大椎穴附近 2. 打开吹风机暖风，沿着督脉缓缓上下移动吹 3. 别盯着一个地方吹，容易烫到宝宝 👉方法4：揉搓迎香穴 1. 用手指或手掌大鱼际，对着鼻翼两侧的迎香穴 2. 快速擦一分钟，擦到局部发热，鼻子立马通气 👉方法5：水蒸汽雾化鼻子 1. 热水打湿棉柔巾放杯中，杯口靠近宝宝鼻子 2. 吸一吸蒸汽，保持鼻腔湿润，鼻塞瞬间缓解 👉方法6：捂前囟门 1. 把45-50℃的温水倒进暖水袋 2. 敷在宝宝头顶前囟门处，敷10分钟 3. 暖宝宝、蒸汽眼罩、储奶袋也能代替哦 👉方法7：横贴创可贴 1. 以鼻头和鼻梁之间的软骨为中心 2. 把创可贴横贴，两边落在鼻翼两侧迎香穴 3. 贴紧后鼻腔空间变大，通气超顺畅 👉方法8：热敷鼻子 1. 打湿毛巾，用温水泡热（别太烫！） 2. 敷在宝宝鼻子根部，敷到鼻塞缓解就停 👉方法9：热敷尾椎骨 1. 装45度热水进热水袋 2. 隔着衣服敷在宝宝pp沟上面的尾椎骨处 3. 敷10分钟，暖呼呼的超舒服