孕期烧心困扰与缓解方法分享

我现在怀孕7个月了，最近总是半夜被烧心难受醒，感觉特别不舒服。白天没什么胃口，一到半夜就开始烧心，有时候烧得根本睡不着。尝试过吃生花生和烤馒头片，效果不太明显。听说吃甜的能缓解，但又担心血糖问题。想问问其他孕妈们有没有什么好的缓解方法？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
嬉闹小公主呀
喝牛奶试试
2025-09-25 22:21:40 · 来自广州
点赞
妆后妈妈ss  回复 嬉闹小公主呀 ： 我去试试
彤彤小仙女  回复 妆后妈妈ss ： 苏打水行？
嬉闹小公主呀  回复 妆后妈妈ss ： 换苏打水
海浪花桃f
我也有过类似情况，你这烧心大概率是孕晚期子宫上顶到胃部了，所以才会这样。吃生花生和烤馒头片虽然有一定作用，但确实效果有限。甜的咱还是尽量别吃，血糖蹭上去更麻烦，要不试试薄荷叶泡水？
2025-09-25 22:16:10 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_danvmt
第1天
宝宝体检不达标怎么办？ 今天带宝宝去体检打预防针，麻腮风第二针，心里有点忐忑。体检结果出来，宝宝体重20斤没变化，身高79厘米也不达标，医生说一岁半要达到82厘米。看着这个数据真的好焦虑啊！ 我家宝宝平时吃得也不少，一天3餐奶2餐辅食，但就是不长肉。奶粉每次喝210-230ml，辅食也能吃大半碗饭或一碗粥，可体重就是卡在18-20斤不动了。医生说可能是脾胃差、吸收不好，建议带去推拿。 想问问其他宝妈们，你们宝宝一岁半体检都达标了吗？我家这种情况该怎么调理啊？感觉试了好多方法都没效果，看着宝宝瘦瘦的好心疼[捂脸]
收藏
3
点赞
花开秋叶55
第9天
顺产无痛分娩亲测经验分享我生娃的时候痛到怀疑人生，开指特别慢，十几个小时才开一指。医生一开始不让打无痛，说要等到2.5指才能打。后来实在受不了强烈要求才给打，打了之后真的像到了天堂！几点经验：一定要提前和医生沟通好打无痛的事家属支持很重要，我当时婆家嫌贵不让打，特别痛苦无痛价格2000左右一针，建议提前准备好打了无痛后产程可能会延长，要有心理准备个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
水蜜星
第1天
孕反期的饮食困扰与应对经验分享 最近孕反真的让我头疼，明明饿得头晕眼花，可看到饭菜就反胃。今天尝试吃了点酸奶和三明治，结果还是吐了[裂开]。姐妹们有没有什么止吐妙招？我现在全靠闻橘子皮续命，但效果越来越差了... 发现一个奇怪现象：越是清淡的越吃不下，反而对螺蛳粉、麻辣烫特别馋！昨天没忍住点了份龙须面，结果辣吐了[捂脸]。现在每天最纠结的就是既怕宝宝没营养，又实在吃不下正餐。 有个意外发现：冰镇柠檬水居然能缓解恶心！我现在出门必带冰饮，虽然知道吃凉的不好，但总比什么都吃不进去强。不知道其他孕妈有没有类似经历？你们孕反期都靠什么续命啊？
收藏
11
10
妈妈网_4uxrgz
第9天
孕晚期耻骨痛到怀疑人生怎么办？ 31周开始耻骨痛得厉害，晚上翻身都像要散架。补钙后不抽筋了，但走路时骨盆咔咔响，坐着都疼。医生说正常现象，可真的太难受了！有没有缓解办法？
收藏
3
点赞
人称醒目妈妈
第17天
孕期抽血淤青避免技巧糖耐抽血后淤青半个月？亲测这几个方法超管用：一定要用棉球不是棉签按压时间要够（至少5分钟）抽血前先把随身物品收拾好不要急着拿东西，先按好针眼避坑提醒：①抽血后24小时内不要热敷②如果出现硬结要及时就医对我有效的方法，但每个人体质不同，仅供参考
收藏
2
点赞
吸管小公主99
第18天
远嫁真的会不幸福吗？ 我是广东的，男朋友是湖北的。最近因为结婚的事闹得很不愉快，他家条件不好，连彩礼都给不起。我爸妈坚决反对我远嫁，说嫁过去肯定会受欺负。但我又舍不得这段感情，现在怀孕了更纠结。想问问远嫁的姐妹们，你们过得怎么样？真的会像他们说的那么可怕吗？
收藏
6
7
妈妈网_4yb7vi
第1天
宝宝出牙期如何缓解不适 最近发现宝宝牙龈上白白的，应该是要出牙了。这两天特别闹腾，睡觉也不安稳，想问问大家有什么好办法可以缓解宝宝出牙期的不适？ 我试过用干净的手指轻轻按摩宝宝的牙龈，也准备了牙胶给她咬。今天发现她特别喜欢咬这个兔子牙胶（图片），咬着咬着就能安静一会儿。 但是接觉特别困难，放儿歌都没用了，一放下就醒。体温也有点高，量了不发烧，但总是热热的。姐妹们有什么经验可以分享吗？
收藏
3
点赞
妈妈网_bc43og
第1天
孕期子宫肌瘤突然出现，姐妹们有类似经历吗？ 今天产检突然发现有个子宫肌瘤，一个月前在另一家医院检查时还没有呢！医生说不严重，但我还是有点担心。 听说孕期激素变化可能会引起肌瘤生长，有姐妹遇到过这种情况吗？后来肌瘤会自己消失吗？好想知道大家的经验分享～ 最近腰也特别疼，不知道是不是和这个有关系。医生让我继续观察，但心里还是有点忐忑。
收藏
2
点赞
月光织梦
第1天
孕期尿频和睡眠困扰的真实体验怀孕13周+了，最近被尿频和睡眠问题折磨得不行。每天晚上至少要起夜3-4次，刚睡着就被尿意憋醒，醒了就再也睡不着了。白天头晕乎乎的，像宿醉一样难受。更糟的是，我发现自己的脾气越来越暴躁，一点小事就能炸毛。上周因为老公抽烟的事情，我直接动手打了他。明明知道这样不好，但就是控制不住自己的情绪。最让我担心的是体重问题，已经胖了十多斤，但医生又说宝宝发育正常。现在穿衣服都开始显肚子了，不知道后期会不会胖得更厉害。想问问其他孕妈们，你们是怎么应对这些问题的？尿频有什么缓解方法吗？情绪波动这么大正常吗？
收藏
7
7
甜美甜心wa
第14天
孕期身体异味应对方法孕晚期总觉得身上有怪味？我试了这些方法：每天洗澡，重点清洁腋下和私处穿纯棉透气的内衣饮食清淡，少吃重口味食物使用孕妇专用止汗产品两种主流做法：A派认为要用天然方法，比如柠檬水擦拭B派经验是用医用级护理产品更安全注意事项：①不要使用含酒精的清洁产品②异味突然加重要警惕感染
收藏
2
点赞
欢乐的小僵猫
第17天
19岁未婚先孕被婆家欺负，该不该带走女儿？ 我今年才19岁，意外怀孕后婆家一直对我不好。生产时连无痛都不让打，缝针也不给麻醉，现在女儿出生了婆家还不好好照顾。我想带着女儿回娘家，但爸妈年纪大了还有心脏病，我该怎么办？看着女儿喝冷奶粉心疼死了，可自己又没经济能力。
收藏
2
点赞
向儿儿哦w
第10天
孕期养猫注意事项实测刚捡到一只小蓝猫，查了好多资料也问了宠物医生，总结几点孕期养猫经验：必须做的：定期驱虫（推荐大宠爱，幼猫每月一次）打疫苗（3针基础疫苗）保持猫砂盆清洁，最好让家人帮忙清理注意事项：①不要直接接触猫粪便②给猫擦泪痕用生理盐水最安全③避免被猫抓伤个人经验仅供参考，养宠前建议先咨询医生
收藏
1
点赞
妈妈网_p8eq72
第1天
宝宝出牙期护理心得 最近我家宝宝开始出牙了，牙龈上白白的，看起来有点难受的样子。白天总是烦躁不安，晚上也睡不踏实，经常半夜醒来哭闹。我发现用手指轻轻按摩宝宝的牙龈能稍微缓解不适，但效果有限。 试过用冰镇的牙胶给宝宝咬，他倒是挺喜欢的，但只能暂时缓解。最头疼的是接觉困难，明明很困却因为牙龈不舒服睡不着，放儿歌也没用。 有经验的宝妈们都是怎么帮宝宝度过这个阶段的呢？求分享实用的小妙招！特别是怎么帮助出牙期的宝宝更好地入睡？
收藏
2
点赞
小琴妈妈la
第9天
孕期耻骨疼痛缓解小妙招孕晚期被耻骨痛折磨得睡不着觉？我31周开始就痛得不行，特别是晚上翻身都困难。试了几个方法还挺管用的：补钙很重要！我吃了钙片后抽筋好多了白天多走动，但不要一次走太久睡觉时夹个孕妇枕会舒服很多起身动作要慢，避免突然用力避坑提醒：①不要盲目按摩，要找专业人士②如果疼痛严重影响生活要及时就医
收藏
1
点赞
细波波波q
第14天
顺产到底有多痛？无痛分娩该不该打？ 刚生完孩子来现身说法，开指痛了整整一晚上，婆家死活不让打无痛，说打了会生不出来。最后硬生生扛到生产，缝针时也没给麻药。现在想起来都后怕，姐妹们能打无痛一定要打啊！
收藏
1
点赞
向儿儿哦w
第10天
孕期养猫真的会感染弓形虫吗？ 老公突然带回来一只蓝猫，我既开心又担心。听说孕期养猫容易感染弓形虫，但看它那么可爱又不舍得送走。已经买了驱虫药和猫砂盆，可还是提心吊胆的。有没有同样孕期养猫的姐妹分享一下经验？
收藏
1
点赞
水蜜星
第1天
怀孕期间的各种不适与应对经验分享 最近怀孕了，遇到了好多之前没经历过的不适症状，想跟大家分享一下我的经历，也希望能得到一些建议。 首先是上火的问题，喉咙里长了个溃疡，疼得不行。之前听说孕妇可以喝点金银花茶，但不要太浓。还有姐妹建议杭白菊，不过也不能吃太多。 最难受的是孕吐，早上6点半准时醒，醒了就想吐。吃了塔斯丁的可乐汉堡后吐得更厉害了，感觉胃里都是冒泡泡的油。现在都不敢吃油炸食品了。 另外还经常觉得肚子像痛经一样疼，后来才知道是子宫在长大导致的拉扯疼。有时候疼得厉害都不敢走路，但做B超医生说宝宝没事。 现在10周了准备去建档，但医生说宝宝偏小一周左右，有点担心。想问问大家建档的经验，还有胎心仪到底要不要买？
收藏
2
点赞
月隐歌
第1天
孕早期不适症状大吐槽 最近真是被孕早期的各种不适折磨得够呛！先是刷牙恶心到怀疑人生，接着口腔溃疡、头痛、胃胀气轮番上阵。最崩溃的是昨天贪嘴吃了塔斯汀汉堡配可乐，结果吐得昏天黑地，现在胃里还像在冒油泡泡[裂开] 姐妹们有没有类似经历？我孕10周建档时医生说宝宝偏小一周，但其他指标正常。现在每天最期待的事就是能用胎心仪听到宝宝心跳声（虽然经常找半天找不到）。 最近特别馋椒盐鸭头和泡椒凤爪，但吃完又怕上火更严重。医生给开了补铁药，说贫血也会加重头晕症状。孕反严重的时期大家都是怎么熬过来的呀？求分享止吐妙招～
收藏
2
点赞
秋敏星河✨
第1天
孕期控糖的崩溃瞬间昨晚又因为控糖崩溃大哭了😭现在30周+5，糖耐没过之后每天都在跟血糖作斗争。最痛苦的是晚上特别饿，明明吃了鱼肉牛肉这些高蛋白，但就是觉得肚子里没油水，以前吃惯宵夜的习惯现在完全被打破。医生让干湿分离、吃粗粮，但我连全麦面条都会升糖。现在手脚都瘦了一圈，每天看着时间到点吃东西，感觉自己像个定时吃饭的机器人。最难受的是老公完全理解不了这种痛苦，觉得『忍忍就过去了』。有没有同样在控糖的孕妈？你们晚餐后两小时血糖都控制在多少？实在撑不住的时候会偷偷放纵吗？求分享经验，真的快坚持不下去了
收藏
2
点赞
宓年影
第1天
孕晚期住院观察的纠结这几天因为假性宫缩被医院要求住院观察，已经住了5天了。每天600元的费用不说，最难受的是医院环境太闷，睡也睡不好。医生一会儿说可以出院，一会儿又说要继续观察，真是让人心烦。今天婆婆又打电话来，坚持要我住到生，说是怕出事担不起责任。可是我觉得自己情况还好，胎心监护虽然有不规律宫缩，但宝宝一切正常。现在纠结是继续住院还是回家等发动，毕竟医院住久了人也快抑郁了。有没有同样经历的孕妈？你们是怎么决定住院时机的？
收藏
5
点赞