【KO养娃难题】宝宝屁多腹泻酸臭？别误当牛奶过敏！乳糖不耐受3天缓解指南
娃一喝奶就哭闹、拉蛋花汤臭屁屁？可能是乳糖不耐受！⚠️ 很多家长误判成牛奶蛋白过敏，换错奶粉反坑娃！快收好这篇辨别护理攻略～
一、秒懂区别：乳糖不耐受 vs 牛奶蛋白过敏
· 🍼 乳糖不耐受：消化问题！肠道缺“乳糖酶”，症状集中在肚肚——屁多、腹胀、酸臭稀便。
· 🥛 牛奶蛋白过敏：免疫问题！全身性反应——除了拉肚子，还可能有湿疹、咳嗽、甚至便血。
二、宝宝乳糖不耐受，多数是“暂时的”！
继发性最常见（如肠炎后肠道受损），一般2–4周自愈；原发性和先天性较少见，不用过度焦虑。
三、2招在家快速判断
1️⃣ 奶粉宝宝：试换“无乳糖奶粉”1–2周，若好转再换回普通奶又复发，即可推断。
2️⃣母乳宝宝：喂奶前加“乳糖酶滴剂”，3天内改善即为有效，千万别停母乳！
四、护理核心：不断母乳！对症缓解
· 母乳宝宝：喂前+乳糖酶；可适当多喂后奶（脂肪多，缓解腹泻）。
· 奶粉宝宝：转无乳糖奶粉，大便正常2周后再逐步换回。
· 小技巧：飞机抱🤱、揉腹助排气；便后温水洗屁屁，涂氧化锌护臀霜。
🚨 出现这些情况，立即就医！
· 超过6小时无尿、囟门凹陷（脱水！）
· 精神差、呕吐频繁、腹泻带血、高烧
记住：八成乳糖不耐受是暂时的！别急着停母乳/换特殊奶粉，试3天无好转再找医生。耐心护理，宝宝很快恢复～
来自沧州市
