孕期便秘到出血怎么办？有什么安全有效的缓解方法？ 自从怀孕后就严重便秘，每次上厕所都像打仗一样，最近还开始带血了，吓得我以为要出大事。医生说是孕期常见现象，但是真的好痛苦啊！试过吃火龙果、喝酸奶都没什么效果。想问问其他孕妈都是怎么解决这个问题的？有没有什么特别管用的方法？
孕期不适应对
来自广州市
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小屁屁hxy
我也有过便秘带血的经历，当时我可慌了。除了医生给开的一些温和药物外，我建议可以试试每天饭后散散步，促进肠胃蠕动，对排便有帮助，而且要保持心情放松，有时候焦虑也会加重便秘的哦。
2025-09-28 04:36:09 · 来自杭州市
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奕扬宝宝520
可以喝点蜂蜜水吧哈哈哈
2025-09-27 17:04:29 · 来自苏州市
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fafa小芸
喝蜂蜜水对缓解孕期便秘到出血的情况有没有用呢？
2025-09-27 16:56:03 · 来自广州
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萌萌乔乔once
我也有过便秘带血的经历，当时我可慌了。除了医生给开的一些温和药物外，我建议可以试试每天饭后散散步，促进肠胃蠕动，对排便有帮助，而且要保持心情放松，有时候焦虑也会加重便秘的哦。
2025-09-27 16:52:12 · 来自广州
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#可丽蓝官宣接好孕#姐妹们，备孕时性生活不要太频繁哈，不然小蝌蚪数量和质量都会下降的，会直接影响受孕几率的，切记切记，一定要确保规律的性生活。如果备孕半年以上还没有怀上，那就建议到医院看看，我就是这种情况，后面才知道自己多囊的，排卵期有点乱，所以影响了受孕。 开始我是吃药加监测排卵，后来就自己用可丽蓝笑脸笔测排卵，在家就能测出来，能省下去医院的时间，我不太喜欢折腾。 笑脸笔的小屏幕上出现笑脸😃了就说明排卵期中，可以隔天或者隔两天性生活一次，保证“小蝌蚪”数量和质量。 当然备孕是少不了验孕工具啦，可丽蓝的验孕笔好用，你们可以试试，长手柄的，就不容易弄脏手，而且检测快，高灵敏度，我就是用它验出怀孕🤰🏻的。
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