待产包必备vs鸡肋物品清单

作为三胎妈妈总结的实战经验：

医院要求必备：

• 产褥垫（至少20片）
• 新生儿纸尿裤
• 证件材料

自选物品红榜：

1. 会阴冲洗器（顺产神器）
2. 哺乳内衣（比普通睡衣方便）
3. 吸管杯（躺着喝水）

鸡肋物品：× 婴儿手套（影响触觉发育）× 产妇卫生巾（普通夜用就行）× 太多新生儿衣服（医院都穿统一的）

产后修复要警惕：①避免过早使用收腹带 ②住院期间尽量多下床活动