孕期嗓子疼自救小妙招
最近群里好几个孕妈都说嗓子疼得厉害，连水都咽不下去。我怀老大的时候也遇到过这种情况，亲测这几个方法能缓解：
- 用温盐水漱口，一天5-6次
- 煮梨水喝，加点冰糖更润喉
- 含点蜂蜜（注意别过量）
要是疼得特别厉害，可能是要感冒的前兆。我当时就是嗓子先疼，后来开始流鼻涕。这时候一定要多休息，千万别硬扛。
避坑提醒：①千万别乱吃消炎药②如果发烧超过38度要立即就医③用药前务必咨询医生
来自广州市
热门评论(2)
王倩baby
多喝水 可以喝点梨水
2025-09-29 21:17:15 · 来自佳木斯市
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宝贝儿女王宝宝
含蜂蜜那个我得提醒下，虽然蜂蜜确实能润喉，但孕晚期可得小心点，蜂蜜糖分高，吃多了容易血糖飙升。还有，提醒的避坑点太实用了，尤其是别乱吃消炎药，这点必须牢记，身体不舒服一定要先问医生。
2025-09-29 17:26:41 · 来自广州
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