孕期水肿缓解方法实测
孕晚期突然水肿的姐妹看过来！我试过这些方法确实有效：
- 玉米须水：连续喝几天能明显消肿
- 冬瓜水/萝卜水：利尿效果不错
- 黑豆水：对轻度水肿有帮助
我的水肿情况：
- 36周开始肿
- 主要在小腿和脚
- 一胎完全没有肿
注意事项：① 如果脸和眼睛都肿要警惕妊娠高血压② 控制盐分摄入很重要③ 睡觉时垫高腿部能缓解
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(2)
兔仔暖心
轻度水肿喝黑豆水，得喝多久才能看到效果呀，有啥禁忌不？
2025-10-03 22:18:58 · 来自广州
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乐高妈妈
看到你说一胎没肿，二胎36周才肿，说明水肿这事儿真得看体质。不过你提到的妊娠高血压警告太重要了，很多新手妈妈可能不知道脸眼肿这么危险，你这提醒真是及时
2025-10-03 22:14:29 · 来自广州
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