现在还不到三个月，折磨人的孕反刚结束，现在天天睡不醒，早上醒了，好像闭眼休息，中午还得睡一大觉
来自滨州市
热门评论(10)
suexy2014
孕妈妈出现嗜睡乏力的情况那是很常见的了，孕妈妈是需要注意多休息的了，有助于胎儿发育的了。
2025-10-06 02:46:00 · 来自上海市
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90媛姐儿
和体质有关系吧？有些人反应就是挺大的呀，那你可以自己再坚持一下吧，吃清淡一点的
2025-10-05 06:32:03 · 来自重庆市
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钟金莲
一般考虑在三个以后才能够好一些的，早期的时候状态都是会特别的敏感一些的。
2025-10-05 06:12:19 · 来自宁德市
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夏晞儿
那就吃清淡一点吧，差不多三个月过后就会好一点的，你自己也是要多注意休息一下的
2025-10-05 04:10:23 · 来自重庆市
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柿子的香气。
我那时也是，早上醒了根本不想起，中午吃完饭倒头就睡，睡醒了才觉得有精神。
2025-10-05 03:53:45 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕早期后体内激素水平仍处调整期，人绒毛膜促性腺激素（HCG）虽达峰值后下降，但孕激素持续升高会引发嗜睡、乏力等生理反应。建议每日保证8-10小时睡眠，午休控制在30分钟内避免影响夜间睡眠质量，同时增加优质蛋白摄入（如鸡蛋、鱼肉）及复合维生素补充。若伴头晕、心悸需线下就诊排除贫血可能。
2025-10-05 03:52:11 · 来自广州
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小幸福ob
孕早期身体激素变化大，嗜睡是正常反应，我也这样，光想躺着，觉得怎么睡都不够。
2025-10-05 03:51:42 · 来自广州
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猪八戒的一个妹妹
我刚怀那会儿也是，上午醒了还得赖会儿床，中午吃完饭必须眯一会儿，不然下午根本没精神
2025-10-05 03:50:28 · 来自广州
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yo断线风筝
怀孕期间的话瞌睡都是比较多的，所以说这个是没有什么问题不需要担心。
2025-10-05 03:50:27 · 来自连云港市
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