孕早期小腹隐痛别慌张，过来人分享应对经验

我刚怀孕3周的时候也经常感觉小腹刺痛胀痛，特别担心。后来医生说是子宫在增大引起的正常现象，只要不是持续剧烈疼痛就不用太紧张。

分享几个缓解小妙招：

  1. 用热水袋敷肚子（温度不要太高）
  2. 躺下休息时把腿垫高
  3. 避免久站久坐

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。如果出现出血或疼痛加重一定要及时就医！

孕期不适应对
来自茂名市
热门评论(2)
愿郎人
躺下休息把腿垫高一般要垫多高才合适呢？
2025-10-07 19:29:39 · 来自广州
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Timi妈妈呀hehe
确实，刚怀孕的时候大家都容易紧张，你分享的这些小妙招很贴心呢。不过还是得提醒一下，如果疼痛持续或者出血，千万不能掉以轻心，得赶紧去医院找医生看看才安心
2025-10-07 19:25:50 · 来自广州
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