孕早期常见症状应对技巧

这次孕反比一胎严重多了，试过各种方法后总结这些有用招数：

1. 孕吐：

   • 喝可乐/雪碧真的能缓解（别过量）
   • 闻橘子皮比生姜对我更管用

2. 褐色分泌物：

   • 4-5周出现要及时查孕酮
   • 没腹痛可先卧床观察

3. 肚子隐痛：

   • 着床痛像小鱼游的感觉是正常的
   • 持续剧痛要警惕宫外孕

4. 犯困乏力：

   • 我每天午睡1小时能续命
   • 实在没精神可以喝孕妇奶粉

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①保胎药别乱吃要先查原因 ②孕酮片用药前务必咨询医生