孕晚期胎动频繁引发焦虑，如何缓解？ 最近进入孕晚期，宝宝胎动特别频繁，有时候甚至连续几个小时都不消停。昨晚做胎心监护时，宝宝动得太厉害导致仪器一直报警，断断续续做了三个小时才通过。医生说是正常现象，但作为准妈妈还是忍不住担心。 今天去医院复查，宝宝依然活泼好动，胎监曲线像过山车一样。虽然医生反复强调这是好现象，说明宝宝很健康，但看到那些忽上忽下的数字还是会紧张。特别是现在37周+了，随时可能发动，这种剧烈的胎动让我既欣慰又焦虑。 想请教其他孕晚期的准妈妈们，你们遇到这种情况是怎么调节心态的？有没有什么方法能让宝宝稍微安静些？