建档&NT检查避坑实录

西南花线4468sweet

4个月20天

刚跑完建档流程的血泪教训！我们这儿不同医院政策差超多：

医院类型	建档要求	NT检查情况	花费参考
镇卫生院	带身份证即可	做不了NT	全免费
县妇幼	必须先建档	免费NT	建档1600
市三甲	可单独做NT	自费200左右	建档可选

重点提醒：① NT最好在11-13周做，我12+4去差点错过② 建档要抽5管血！记得吃饱再去③ 有些医院要结婚证，提前电话确认

产后修复要警惕：①避免过早剧烈运动 ②盆底肌修复需专业评估

孕期产检经验

来自新乡市

热门评论(6)

藤椒妈妈m

这检查这么复杂？

2025-10-09 19:50:41 · 来自广州

妮妮丽回复藤椒妈妈m ：哈哈哈哈，还好你赶上了

小w甜心w 回复妮妮丽：我当时NT差点错过时间

藤椒妈妈m 回复妮妮丽：晕死啦，8管这么多

娃儿妹妹

产后修复的提醒也很关键！身边有朋友过早做运动结果适得其反，盆底肌修复确实得听专业建议，盲目跟风训练反而可能伤身体，你这些避坑点对新手妈妈太有帮助了

2025-10-09 19:43:58 · 来自广州

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嗯了嘻嘻78

4个月12天

对付孕晚期反酸的野路子被反酸折磨到想早产的我来支招！试过十几种方法后总结：立竿见影的：嚼生花生米（5-6粒就见效）含九制陈皮喝苏打水要无气泡的饮食调整：⚠️避开番茄/柑橘/薄荷✅多吃碱水面/苏打饼干✅把三餐改成六顿睡觉救命姿势：用斜坡枕（30°角最佳）左侧卧时垫高上半身床头整体抬高10cm个人经验仅供参考，我最后两周靠每天吃6顿+饭后散步半小时才缓解。避坑提醒：①碳酸饮料会加重反酸②牛奶要温的少量喝③奥美拉唑要医生开才能吃

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