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孕期开椰子神技能get

eva妈妈桢
孕16周+1天

椰子水喝到上瘾的孕妈教你3秒开椰:

实测最简单方法:

  1. 青椰选底部(有天然小洞)
  2. 用剪刀戳开就能插吸管
  3. 老椰要用刀背敲裂缝

省力神器:

  • 菜市场买的青椰(9.9元/个)
  • 直播间囤货更便宜(59元9个)

避坑提醒:① 糖尿病妈妈要控制量② 放冰箱别超15天③ 椰肉别浪费,炖鸡汤超营养

附对比图:青椰vs老椰开法完全不同

孕期饮食禁忌
来自惠州市
热门评论(3)
ღ公主妹妹
我 D 乖乖,好便宜
2025-10-11 17:38:38 · 来自广州
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xin简洁明了
椰肉炖鸡汤,椰肉和鸡的比例大概是多少才营养又好喝呢?
2025-10-11 17:36:33 · 来自广州
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16欢欣每天快
买椰子还有那么多门道呢,菜市场和直播间价格差这么多,看来以后得学会货比三家啦。不过说真的,椰子水确实好喝,但也得提醒下糖尿病的孕妈们,不能贪杯哦,控制量很重要!
2025-10-11 17:32:05 · 来自广州
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