孕期胃胀气与饮食困扰的日常分享 最近怀孕15周多了，胃胀气的问题一直困扰着我。上班时肚子涨得鼓鼓的，同事都开玩笑说我像怀了多胎。有时候明明很饿却什么都吃不下，有时候又饿得什么都想吃，真是矛盾得很。 前几天特别想吃牛肉面，忍不住开了三个半小时的车去枣庄吃，来回七个小时就为这一口。现在孕吐好多了，但两餐之间不吃东西就会头晕。医生建议补钙补铁，但我实在不想吃那些药片，感觉胃会更不舒服。 最让我困扰的是胃胀气问题，早上起来总是放不完的屁，有时候硬挤出来才舒服些。你们孕期也有这样的困扰吗？都是怎么缓解的？