妊娠纹淡化护理心得

生完娃肚皮上的妊娠纹真是让我头疼，试过几种方法后分享下真实体验：

1️⃣ 坚持擦身体乳最管用！我从孕中期就开始每天涂抹，生完后纹路确实比不护理的姐妹淡很多。

2️⃣ 按摩手法很重要，要顺着纹路打圈按摩到吸收，千万别偷懒随便抹两下。

3️⃣ 产后修复黄金期是3-6个月，这期间我早晚各涂一次，配合维生素E油效果更好。

避坑提醒：① 千万别信速效祛纹产品，皮肤修复需要周期② 哺乳期用药膏要特别注意成分安全③ 遗传因素影响很大，放平心态很重要