孕期体重增长与胎儿发育的烦恼

最近发现自己的肚子越来越大，走路都容易拌到脚，真是又担心又焦虑。今天去做了B超，医生说宝宝偏大三周，可我整个孕期才长了不到20斤，营养都被宝宝吸收了！前两胎都是剖的，这次高龄怀孕更是小心翼翼，没想到宝宝长得这么快。

现在每天吃鸡蛋、牛奶、牛肉这些高蛋白食物，医生说要控制饮食，可饿得难受啊！晚上忍不住吃了夜宵，第二天腹围就涨了4厘米，真是后悔。姐妹们有什么控制体重又能保证营养的好方法吗？

孕期体重增长与胎儿发育的烦恼

看着群里其他孕妈都陆续生了，我这个三胎妈妈既期待又紧张。医生说23号手术，现在住院观察宝宝生长情况。希望宝宝健康平安，也希望能顺利度过最后这段时间！

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
Move草莉
吃高蛋白食物宝宝偏大，是不是得换其他食物保证营养又控制体重呢？
2025-10-15 20:07:05 · 来自广州
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温柔小鹿g
别急别急，孕晚期宝宝长得快挺常见的，你这三胎妈妈更得稳住心态呀。医生说要控制饮食，咱可以多吃点蔬菜、粗粮这些低热量又顶饱的。饿得难受时，就试试少食多餐，别一下吃太多
2025-10-15 20:03:12 · 来自广州
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