养娃后解锁新技能！原来蒸菜才是宝宝脾胃的“黄金搭档”👶 清爽...

养娃后解锁新技能！原来蒸菜才是宝宝脾胃的“黄金搭档”👶 清爽不油腻还超好消化，今天分享9款我家饭渣宝宝秒光盘的蒸菜+汤品组合，5分钟备菜超省心～

1️⃣ 豆芽蒸嫩肉
猪肉滑到打滑！豆芽脆生生带着肉汁香，蒸完的汤汁宝宝直接拿来拌饭，干饭速度+1
2️⃣ 番茄蒸鸡翅
鸡翅软烂到脱骨！番茄酸甜汁渗进每一丝肉里，挑食宝宝连啃三根还舔手指
3️⃣ 清蒸鳕鱼块
鳕鱼嫩到入口即化！淋点酱油热油一激，鲜得眉毛掉下来，没刺超安心
4️⃣ 丝瓜蒸鸡腿
丝瓜甜滋滋！鸡腿肉嫩到爆汁，两种味道交融出神仙汤头，喝光光不是梦
5️⃣ 香芋蒸排骨
排骨一抿脱骨！香芋吸饱肉汁变得绵密香甜，宝宝抢着用勺子挖着吃
6️⃣ 蒜香蒸茄子
茄子软成泥！蒜蓉酱一拌香到跺脚，不爱吃蔬菜的娃都主动张嘴
7️⃣ 冬瓜蒸肉饼
肉饼弹嫩多汁！冬瓜蒸到透明，咬一口还爆汁，清爽不腻超适合夏天
✨附赠2款养胃汤✨
1️⃣ 番茄娃娃菜汤
番茄酸甜开胃！娃娃菜软烂，粉丝吸饱汤汁，喝完肚子超舒服
2️⃣ 山药肉片汤
山药粉糯糯！肉片滑到打滑，汤头清甜暖胃，喝完小肚肚都暖乎乎

“脾胃好百病消”，宝宝吃饭香喷嚏少，体质蹭蹭涨！快抄作业给娃安排上吧～