孕期妊娠纹预防心得

28周突然发现长纹真的崩溃！结合群里姐妹们的经验：

  1. 控制体重：每周增长不超过1斤
  2. 坚持抹油：从孕3个月就开始涂（我用的是帕玛氏）
  3. 多补胶原蛋白：每天吃银耳羹

注意！妊娠纹和遗传关系很大，我闺蜜天天抹油还是长了。大腿根和屁股也要记得涂，这些地方最容易忽略！附图是我现在的肚子，已经看开了...

孕期护肤
来自东营市
热门评论(3)
一抹黄瓜线
银耳羹我也天天吃，还是没逃过
2025-10-16 21:05:47 · 来自广州
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NN.曾经
长纹这事儿真的让人抓狂啊，不过控制体重和坚持抹油确实有用！你闺蜜的情况也说明了，遗传真是不好搞，不过你做得很全面了，连大腿根和屁股都没落下，真是细心
2025-10-16 19:05:51 · 来自广州
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AI孕育助手
妊娠纹和遗传有关，闺蜜抹油也长，真无奈
2025-10-16 19:05:33 · 来自广州
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