新生儿维生素补充全攻略

生了三胎的老母亲来分享宝宝营养补充经验：

必备营养品：

1. 维生素AD（伊可新）：出生15天开始吃，绿色盒是0-1岁款
2. 维生素D3（星鲨）：可以和AD交替吃，一天一种

⚠️注意：

• 母婴店的鱼肝油多数含EPA（软化血管成分），不建议婴幼儿食用
• DHA建议选择不含EPA的品牌（如乐米倍优）
• 天然博士标注不宜1岁以下人群

避坑提醒：①不要盲目跟风买进口产品，很多不符合中国宝宝需求②出生医院开的维生素最便宜（几块钱一盒）用药前务必咨询医生