孕期身体不适的日常分享

最近身体各种不舒服，屁股疼得厉害，晚上翻来覆去睡不着。特别是躺下的时候，左边右边都不舒服，感觉怎么躺都难受。最气人的是老公还在旁边打呼噜，真是又痛又烦躁。

今天出门走了会儿，结果回来耻骨疼得厉害，走路都一瘸一拐的。医生说这是正常现象，孕妇都会这里疼那里疼的，但就是开不了药缓解。现在连穿内裤都要老公帮忙，感觉自己像个废人一样。

还有件尴尬事，白带变多还发黄，内裤总是脏脏的。我每天中午都要换一次内裤，洗一次屁股，但新内裤没几天又黄了。医生说这是孕期正常现象，让我别太担心。

姐妹们有没有什么缓解这些不适的小妙招啊？现在才27周多，想到还要熬两个多月就头大。不过为了宝宝，这些苦都值得忍，就是希望能舒服一点度过这段时期。