
孕期体重增长过快怎么办?
怀孕9周多,我的体重已经从108斤飙升到快140斤了!看着镜子里的自己,简直不敢相信变化这么大。老公还总说"不胖不胖",结果顾客都问我怎么胖成这样了。
现在特别馋,晚上必须吃三碗饭打底,不然就饿得睡不着。老公还总给我买各种零食,辣白菜、冰淇淋...控制不住嘴啊!
姐妹们有什么控制体重的好方法吗?听说后期长得更快,好担心会得妊娠糖尿病。我现在都不敢上称了,以前的衣服都穿不下了,作为一个开美容院的,胖成这样真是太难为情了!
医生让我少吃多餐,但一饿就难受,感觉整个人都不好了。你们孕期都胖了多少?有什么控制食欲的小妙招吗?
来自广州市




























