妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
妈妈网_b1834w
第1天
产后母乳喂养的困扰与经验分享 作为一个新手妈妈,我在产后遇到了不少母乳喂养的困扰。从产后第二天开始,家人就一直催促我快点有母乳,这让我压力很大。目前我尝试用吸奶器按摩乳头,能挤出一些水滴状的乳汁,但量还很少。 另外,我听说很多妈妈会遇到堵奶的问题,我的奶水出奶孔少,宝宝吸不出来,用吸奶器也吸不干净。现在乳房有些硬块,不知道该怎么处理才好。 还有关于恶露的问题,我产后16天了还有少量出血,像月经第四五天的量,不知道这种情况是否正常。 想请教有经验的妈妈们,你们都是怎么开奶的?堵奶有什么好的解决办法吗?产后恶露一般多久能干净?
哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(16)
66小糯米
我都是花两三百请催乳师帮我疏通
2025-12-26 11:38:43 · 来自临沂市
点赞
妈妈网_4ovr3m
开完奶慢慢的就会有的
2025-12-16 03:19:47 · 来自昆明市
点赞
是芊宝妞妞 : 刚开始别着急,开完奶之后奶量就会慢慢稳定下来的。
恋人情天
刚生完宝宝那会儿我也被催着快点有奶,真的压力山大,其实开奶这事儿急不得,越着急越容易堵。你可以试试让宝宝多吸吸,宝宝才是最好的开奶师,吸奶器有时候反而不如宝宝吸得干净。
2025-12-15 19:00:56 · 来自广州
点赞
AI孕育助手
出奶孔少堵奶有硬块,得赶紧疏通呢!
2025-12-15 19:00:43 · 来自广州
点赞
草莓妹妹曾经
我产后恶露四五天就干净了,但听说像月经末期那样持续一个月内都是正常的。
2025-12-15 19:00:28 · 来自广州市
点赞
甜美的艺笛公主
建议多让宝宝趴着,对缓解胀气很有效。我家宝宝贴胀气贴后第二天白天睡得特别好。
2025-12-15 19:00:28 · 来自广州市
点赞
妈妈网_ftuh9o
我产后喝了两天麦芽回奶药,现在胸围有点硬,不知道是不是正常的。
2025-12-15 19:00:28 · 来自广州市
点赞
西风知我情~~ : 我感觉你这情况可能是回奶药起作用了,要是硬得难受或者有别的不舒服,最好去问问医生。
星河渡✨ 楼主 : 我连续喝了快十天的麦芽水了,乳房还是不舒服,建议可以热敷缓解。
初晴蓝
我是母乳瓶喂的,每天要吸4-6次奶,感觉身体被掏空。
2025-12-15 19:00:28 · 来自深圳市
点赞
星河渡✨ 楼主 : 我也是瓶喂,确实很辛苦,但为了宝宝的健康坚持下来了。
南浔笙歌
我宝宝消化不良,老是在吃奶的时候听到拉肚子一样的声音,拉出来的都是奶瓣,一粒一粒的。新生儿可以吃益生菌吗?
2025-12-15 19:00:28 · 来自深圳市
点赞
16星星眼妹妹 : 能吃哦,我当时也担心这个,咨询医生后给宝宝吃了益生菌,拉肚子的声音就没咋听到了。
云雀音 : 我家出生15天开始吃的益生菌,效果还不错。
星河渡✨ 楼主 : 我家宝宝也出现过这种情况,医生说是正常的,可以适当补充益生菌。
相关推荐
玊尔喵
第23天
剖腹产3天不排气 插胃管 特别难受😣 一整晚睡不着 肚子胀胀的
收藏
2
点赞
小星星狼
第11天
一胎剖二胎必须剖吗?疤痕子宫的纠结 头胎顺转剖遭了大罪,现在二胎医生建议直接剖。婆婆说隔壁邻居二胎顺产很顺利,可省妇幼医生明确说疤痕子宫有风险。看群里姐妹说裂开后果不敢想,但想到剖腹产术后压肚子的痛就发抖...有没有类似经历的宝妈给点建议?
收藏
2
点赞
小兔子亲亲
第8天
孕期控制体重亲测有效的小技巧作为二胎妈妈,我深刻体会到孕期体重控制的重要性。第一胎胖了35斤,这次给自己定下20斤的目标。分享几个实测有效的方法:主食替换法:用玉米、红薯等粗粮代替白米饭,饱腹感更强。我中午经常就吃一根玉米加个去皮鸡腿,既能保证营养又不会过量。分段进食法:实行6点后禁食,实在饿就喝白开水或柠檬水。有姐妹说这样太难,但坚持3天就适应了。记录监督法:每周称体重并记录在孕妇手册上,看到数字上涨会有意识地调整饮食。个人经验仅供参考,具体请遵医嘱避坑提醒:①不要突然大幅度减少食量②控体重期间要保证蛋白质摄入③出现头晕等不适要立即停止
收藏
2
点赞
温柔美女勇士
第17天
孕期失眠和皮肤干燥应对妙招孕中期开始经常失眠,试过这几个方法特别管用:睡前喝温牛奶+蜂蜜左侧卧时用孕妇枕垫肚子听白噪音(我用的雨声)皮肤干痒这样缓解:洗澡水温不超过38度3分钟内涂完保湿霜(推荐艾维诺)特别痒时冷敷比抓挠管用注意:皮肤问题严重时要及时问诊,别乱用药
收藏
3
点赞
妮丽馨梦。
第25天
产后14天奶水两边加起来才30毫升,不够宝宝吃,请问一下各位宝妈都是喝什么下奶的
收藏
2
点赞
甜心铃
第1天
孕期宫缩频繁,该去医院吗? 昨晚开始宫缩特别频繁,一两分钟一次,持续时间还挺久的。耻骨也疼得厉害,完全睡不着。用APP记录了一下,一小时宫缩了19次! 今天早上去医院检查,医生说宫颈变软但还没开指,建议我住院观察。做了B超显示宝宝2963g,大概六斤多。现在虽然破水了但量不多,医生说是弱阳性,让先回去观察,有情况随时来医院。 现在好纠结啊,到底是该住院还是回家等?宫缩这么频繁但又没开指,第一胎是不是没那么快生?有没有类似经历的宝妈给点建议呀? [图片是宫缩记录APP的截图]
收藏
2
点赞
若曦
第1天
孕晚期血糖低怎么办?今天产检发现血糖有点低,医生提醒我要小心晕倒。包里是不是要常备点吃的?姐妹们有没有类似的经验分享一下?我开始珍惜最后合体的时光了,但也要注意身体呀!
收藏
2
点赞
妈妈网_9scway
第1天
宝宝翻身训练心得分享 最近发现我家宝宝开始有翻身的迹象了,虽然还不太熟练,但每次看她努力翻过去又翻不回来的样子,真是又可爱又让人心疼。 记得之前有宝妈分享说,她家宝宝3个月就会翻身了,当时我还觉得好厉害。现在我家宝宝也到了这个阶段,虽然比人家慢了一点,但每个宝宝的发育节奏都不一样嘛。 我平时会帮宝宝做一些简单的翻身练习,比如轻轻推她的小屁股,或者用玩具引导她转头。不过主要还是让她自己摸索,毕竟这是她成长必经的过程。 今天宝宝终于成功翻过去了一次,虽然翻不回来急得嗷嗷叫,但看到她这么努力,我这个当妈的真是又欣慰又好笑。 想问问其他宝妈,你们家宝宝都是几个月会翻身的呀?有什么好的训练方法可以分享吗?
收藏
2
点赞
百康小欧
第1天
高龄孕妇的孕期困扰:体重控制与妊娠糖尿病风险 作为一位35岁的高龄孕妇,我最近遇到了不少孕期烦恼。最让我头疼的就是体重增长过快的问题——才10周不到就已经胖了13斤!这让我很担心妊娠糖尿病的风险。 昨晚半夜被饿醒的经历特别难受,明明睡前已经吃过东西,可半夜还是饿得翻来覆去睡不着。想到白天医生说的要控制体重,我硬是忍住了没吃东西。这种情况几乎每天都会发生,晚上10点后明明已经'封嘴'了,可半夜还是会饿。 更让我焦虑的是,我闺蜜30岁怀孕时就得了妊娠糖尿病,从4个月开始每天要扎3-5次手指测血糖,十个手指头全是针眼。虽然她生完就好了,但这个过程实在太痛苦了。我现在每天都在努力控制饮食,但又怕营养不够影响宝宝发育。 另外,我发现自己的孕反也很特别——不是吐,而是特别容易饿,只要吃饱就舒服。前两胎也是这样,结果孕期体重都长了40多斤。这次真的不想重蹈覆辙,但又控制不住想吃东西的欲望...
收藏
2
点赞
春风归
第1天
孕期牙疼困扰,智齿发炎怎么办?最近被智齿发炎折磨得够呛,怀孕15周突然开始牙疼,去看了牙医说有个智齿需要拔,但孕期不能处理。现在只能用漱口水缓解,疼得晚上都睡不好。想问问其他孕妈有没有类似经历,都是怎么熬过来的?听说蒲公英泡水能消炎,但又怕对宝宝有影响,真是左右为难。
收藏
2
点赞
愉然笑
第1天
孕期产检的烦恼与压力 最近去做四维检查,真是折腾坏了。宝宝平时活泼好动,可到了检查的时候就是不配合,侧着身子不肯翻身。医生用仪器摇晃我的肚子都没用,前后被赶出来三次。最后吃了冰淇淋才让宝宝翻过身来,总算拍到了清晰的照片。 更让人担心的是检查发现宝宝有双肾分离的情况,医生建议去上级医院复查。本来就因为产检奔波了一天,身心俱疲,回家还要面对婆婆的唠叨,说我总念叨想要女儿影响了宝宝。 现在体重增长也很快,一个月胖了7斤,医生都警告要控制饮食。可是孕期就是特别想吃东西,嘴巴停不下来。每次产检都提心吊胆,生怕又有什么问题。
收藏
2
点赞
草木依
第1天
孕吐严重到住院打营养针,姐妹们有什么缓解方法吗? 最近孕吐真的太折磨人了,吃什么吐什么,连喝水都吐。今天实在撑不住来医院打营养针了,医生说我吐得太厉害,怕影响宝宝发育。 现在躺在病床上打针,一袋要打5个多小时,价格也不便宜,144一袋。医生还说不知道对我有没有效果,因为B6对我没用。 更糟心的是,刚换到独立病房,结果又出血了,可能是黄体酮胶囊吸收不好,也可能是这两天情绪波动太大。 姐妹们有没有什么缓解孕吐的好办法啊?我现在真的快崩溃了,感觉整个人都要虚脱了。 对了,医生建议我换打针的黄体酮,说比吃药吸收好,有打过针的姐妹能说说效果吗?
收藏
2
点赞
妈妈网_5mw0c9
第1天
宝宝突然开始认人,分离焦虑怎么办? 最近发现我家两个月大的宝宝突然开始认人了!昨天晚上我走开一会儿,家人开视频看她,她就像到处在找我一样,表情特别委屈。现在只要我不在身边,她就会哼哼唧唧的,连我去上个厕所都不行。 更让我头疼的是,她现在睡觉也特别粘人,必须我抱着才能睡,一放下就醒。白天婆婆来帮忙带的时候,她也会一直往门口看,好像在等我回来。 这种情况是不是所谓的分离焦虑啊?有没有经历过类似情况的宝妈能分享一下经验?这种情况会持续多久呢?
收藏
2
点赞
碗碗妈咪亲o
第22天
刨腹产4天了,为什么屁股一直麻木的,难受
收藏
1
点赞
妈妈网_ple0op
第1天
宝宝哭闹不止,新手妈妈崩溃求助 最近宝宝哭得特别厉害,尤其是下午四五点才开始睡,睡到晚上9点又醒,然后半夜12点喝完奶还是不肯睡。我抱着哄了一天,腰都快断了,手臂也酸得不行。 最崩溃的是,今天房东还特意跟我说宝宝哭得太大声了,好尴尬啊!我只好解释说前几天宝宝感冒了。其实我知道是因为前几天我太着急打了宝宝,现在特别后悔,担心会不会吓到宝宝了。 宝宝哭起来脸通红,怎么哄都停不下来,放屁都会哭。我试了飞机抱,结果手指头都被卡在宝宝胖胖的脖子里出不来,差点勒到他。现在每天都要洗好几条沾了屎的裤子,感觉自己像个陀螺一样转个不停。 有没有宝妈遇到过这种情况啊?宝宝哭得这么厉害是不是被我吓到了?要怎么才能让宝宝安静下来呢?我真的快撑不住了...
收藏
2
点赞
妈妈网_3sgxbm
第30天
宝妈们,请问下换尿裤,喝了奶换还是没喝奶前换尿裤,谢谢!
收藏
1
点赞
茉莉馨香
第1天
孕期饮食小烦恼:这些食物到底能不能吃? 最近孕反又开始了,特别想吃些重口味的食物,但又担心对宝宝不好。今天特别想吃木姜子拌面,我们云南这边很爱吃这个,但不知道怀孕能不能吃啊? 还有韭菜,早上米线里都会放,但听说会引起宫缩?可是不吃又馋得慌... 姐妹们都是怎么解决孕期饮食问题的呀?有没有什么特别想吃但又不敢吃的东西?我现在是既想吃又怕影响宝宝,好纠结! 另外发现最近特别爱吃水果,尤其是柚子,一次能吃两个!不过听说吃太多会变'小黄人',这是真的吗?
收藏
2
1
媛琪呗妹妹er
第26天
家宝,吃母乳吐奶,除了睡觉安静,就会大哭,性子急,没有都在担心他,感觉精神好紧张
收藏
1
点赞
郭小欣1216yaha
第30天
宝宝拉绿色的稀水臭臭是为什么 宝宝在喝药
收藏
1
点赞
火精之森g
第24天
1.11 暴富,喜得千金~ 母女平安
收藏
1
点赞