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数胎动实用方法分享
小呼呼宝宝
孕18周+0天
作为玻璃心孕妈,我找到个超好用的数胎动方法:
下载胎动点点APP,动一下就点一下
选宝宝活跃的时间段数,我一般是饭后1小时
每天固定时间记录,形成规律
注意:
28周后要每天数,连续动算一次
如果胎动突然减少要立即去医院
每个宝宝活跃时间不同,找到自己宝宝的规律
数胎动指南
来自武汉市
热门评论(4)
羲宝妈妈育儿记
每天固定的时间数胎动做记录,形成规律记录,很不错呢
2025-12-24 05:31:26
· 来自通化市
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小贝贝与小贝壳
那会儿我都没有怎么自己来数一数这个胎动的。
2025-12-24 01:42:35
· 来自北京市
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小犇犇HYH
孕期数胎动真的是一项挺重要的技能,这样可以让孕妈妈安心养胎了
2025-12-24 00:48:01
· 来自无锡市
1
妈妈网_ogw1lp
谢谢你的分享推荐哦
2025-12-24 00:36:51
· 来自茂名市
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妈妈网_4vvih0
孕19周+1天
备孕排卵监测实战经验分享备孕一年终于摸清排卵规律,分享我的监测方法:月经第10天开始用排卵试纸每天固定时间测,避开晨尿强阳转弱就是排卵信号最佳同房时间:强阳当天和转弱后我的监测记录表:周期天数试纸颜色同房安排第12天弱阳未安排第14天强阳当晚安排第16天转弱早晨补一次注意:每个人排卵时间不同,建议结合B超监测更准确
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小京妞
孕17周+4天
孕期营养补充避坑指南产检医生给我的营养补充建议,分享给姐妹们:叶酸:备孕吃到孕3月即可(我吃多了会头晕)钙片:16周开始补,选药品级更实惠铁剂:检查缺铁再补,别盲目吃DHA:对宝宝大脑发育有帮助我的营养补充方案:早餐后:DHA1粒午餐后:钙片1粒晚餐前:铁剂(遵医嘱)避坑提醒:①复合维生素可能影响肝功能②保健品成分复杂,建议选药品用药前务必咨询医生
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轩宝的橘子zx
孕18周+5天
多囊调理经验:运动真的能改善月经不规律我小姑子从19岁开始调理多囊,试过各种方法都没用。后来她坚持每天跑步5公里,半年后月经居然每个月都准时来了!亲身经验分享:运动要持之以恒,每天30分钟以上有氧运动跑步、跳绳这类全身运动效果更明显配合规律作息,晚上11点前睡觉饮食上减少高糖高脂,多吃粗粮个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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购物狂欢
孕17周+6天
孕吐自救指南:24周孕妈亲测有效方法孕吐到怀疑人生?试过这些方法后我终于活过来了:随身带保温杯泡淡茶,反酸时喝一口手腕贴姜片(亲测有用!)少量多次进食,床头放苏打饼干特别难受时喝一小口可乐(别过量)闻柠檬片能缓解恶心感避坑提醒:①严重孕吐要及时就医②不要空腹吃维生素③输液补充营养要遵医嘱
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小女神哦
孕17周+3天
为什么多囊调理后更容易自然怀孕? 我从小就有多囊问题,月经一直不规律,有时候半年才来一次。从19岁开始各种调理方法都试过,中药、西药都没什么效果。直到半年前开始坚持每天跑步5公里,没想到现在月经每个月都准时来了!最近群里好多姐妹都在讨论运动对多囊的帮助,真的很有用。以前因为多囊都不敢谈恋爱,现在终于有信心了。大家有没有类似的经历?
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妈妈网_6288z0
孕18周+3天
孕期梦到小女孩?这些胎梦经验分享最近总梦见小女孩,群里姐妹都说可能是怀女宝的征兆。我整理了这些有趣的胎梦现象:梦见水果(特别是草莓、樱桃)多是女宝梦见蛇类动物可能是男宝梦见花开、蝴蝶也多预示女宝我怀女儿时经常梦见鱼,怀儿子梦见老虎注意:胎梦娱乐为主,最准还是B超哦!
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傻傻和心安zxy
孕17周+3天
为什么孕期总想吃奇怪的东西? 我现在孕反特别严重,什么都吃不下,但就是特别想吃那种亮晶晶的凉皮。跑遍全城都找不到,连地摊都被城管赶走了。群里姐妹说孕早期想吃车厘子,孕中期又想吃话梅。我现在闻到中药味就想吐,但是对某些特定食物特别执着。大家孕期都有什么奇怪的饮食偏好?
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樱桃多多妈妈
孕17周+6天
孕期体重增长多少算正常? 我现在孕26周+2,已经长了15斤了,从95斤涨到110斤。群里姐妹说一胎长了37斤,二胎控制在20斤左右。我特别担心后期体重会飙升,现在已经开始控糖了。听说孕晚期体重增长特别快,好焦虑啊!大家都是怎么控制体重的?
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小莲儿818
孕18周+2天
月子中心vs月嫂性价比实测作为纠结星人,我对比了所有方案:选择价格区间优点缺点月子中心3-5万省心/专业护理预制菜/探视受限住家月嫂1-1.5万/月饭菜现做/1对1好月嫂要提前半年订家人照顾基本无费用环境熟悉容易产生矛盾我的选择:婆婆请的月嫂(680元/天)比月子中心省2万,还能在家吃现做的月子餐避坑指南:①月子中心要问清是否有隐形消费②面试月嫂必问:会不会通乳/小儿推拿③提前45天坐月子!我表嫂坐30天落下一身病附图是我看的月子中心房间,2.98万/26天供参考
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yi翔翔小仙女
孕19周+4天
孕早期意外用药应对方案怀孕2个月才发现之前吃过药?我也经历过!分享我的处理经验:地塞米松片(激素药):同房后只吃过1粒咨询了3个医生都说影响不大后续按时产检监测发育牙疼消炎药:确认具体药名最关键我牙科开的无名白药片后来证实是普通止痛药感冒药:孕4周内吃药属于「全或无」效应要么自然流产要么没影响急救措施:①立即停用可疑药物②保留药品包装/处方③挂产科优生咨询门诊用药前务必咨询医生我后来宝宝发育正常,但每个案例不同,一定要专业评估!
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期望凤飞两起
孕19周+4天
孕期产检医院选择避坑指南我建档时跑了3家医院,总结出这些血泪经验:医院类型优势槽点适合人群妇幼保健院设备专业/有独立胎监室爱吓唬人/检查费高高龄/高危孕妇综合医院科室齐全/处理突发强产检排队久有基础病的孕妈社区卫生院建档免费/人少遇到问题要转诊低风险孕妇我最后选的卫生院建档+三甲医院做重要检查,这样既省钱又放心。特别注意:①积血5mm被妇幼要求住院,熟人医生说没出血就没事②无创DNA收到橙色风险短信别慌,没打电话就是低风险③B超最好固定医生做,不同医生测量误差能差3mm个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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小靈呀
孕20周+0天
孕早期饮食禁忌与营养补充实测经验刚怀孕那会儿我也是一头雾水,现在12周+1天终于摸索出些门道。分享下我的饮食经验:螃蟹要少吃!寒性大,我最多吃半个解馋车厘子补铁不错,血糖高的姐妹要控制量(我空腹5.05,医生说别超5.3)麻辣烫实在想吃可以偶尔解馋,但记得选清淡汤底鱼虾要多吃,对宝宝大脑发育好营养补充时间表:叶酸:医生让我吃到生(有的医院说吃3个月就行)DHA:16周开始补钙片:20周后加量避坑提醒:①血糖高的要少吃水果,猕猴桃/蓝莓相对安全②螃蟹、甲鱼这些大寒食物真的容易引发宫缩③外卖能少吃就少吃,我孕吐严重时连吃三天外卖被医生骂了个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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ng的小葡萄
孕18周+0天
头胎嫁二婚带娃男,后妈到底该怎么当? 老公前妻的女儿10岁被惯得无法无天,来家里就偷东西搞破坏。说重了被骂恶毒后妈,不说自己憋出内伤。现在孕晚期想到过年她要来就焦虑,亲妈从来不管,婆婆也治不住。后妈难当啊!求支招怎么和叛逆继女相处?
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暖暖的宝宝呀
孕17周+0天
我现在17周了,肚子明显突出来像5.6个月大,我上黎形身材之前肚子极上面很瘦肚子上方一点点肉。
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乖巧小兔o22
孕19周+5天
待产包必备物品清单实测二胎妈妈亲测待产包清单,分医院要求和自选物品:医院要求必备:计量卫生巾(观察24小时出血量)产褥垫新生儿衣服收腹带(剖腹产必备)自选好物:安睡裤:恶露多时方便一次性内裤:搭配刀纸使用会阴冲洗器:顺产妈妈必备避坑提醒:①计量卫生巾医院卖得贵,建议提前准备②收腹带要选透气款③不同医院要求可能不同,建议提前咨询
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子桐妈妈哦
孕19周+5天
怀孕五个月前壁就开始胸闷气短了吗有同样的宝妈吗?
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妈妈网_q4duia
孕18周+3天
一件幸运的事,你悄悄的来到了我的身边,最开始自己不敢想你的到来,不敢拿试纸去试、一直劝自己有一颗平和的心态去接受,当确定你来时,你是那么的脆弱,40多天的时候你开了一个小小的玩笑(见红了),我是那么的害怕,当时立马去了医院,害怕你不小心就丢了,医生给开了保胎药,回来后我卧床休息,能不活动我就不活动,你爹那紧张又害怕失去你,那慌张失措的表情里害怕你自己一不小心就丢了,这就样小心翼翼的有两个半月,到现在的你18周➕ 你的到来,给我两的感情基础又稳定了一步,我看着他在成长,在看看自己心态一点点的平稳,这是今年最大的收获
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妈妈网_f7z7oy
孕19周+0天
怀孕四个月。体重170斤。怎么减肥呢?
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妈妈网_h49fuo
孕18周+4天
我孕期18+4做B超单子上显示19+1 到底哪个正确
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啦啦吗
孕16周+2天
怀孕后刷牙牙龈经常出血 牙龈也不痛 没感觉 到是只要一刷牙就冒血 是什么原因
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