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星影沫
第1天
孕期控糖的烦恼 今天产检医生说我宝宝偏大好多,让我要控制糖分摄入[流泪]。看了B超单子,双顶径和腹围都比标准值大不少,医生说是因为我水果吃太多了。 最近特别馋甜食,每天都要吃好多车厘子、橙子这些水果,奶茶也不敢喝了。医生说要我多散步,但是走多了肚子又有下坠感,好纠结啊! 姐妹们有没有什么控糖小妙招?既能满足口腹之欲又不会让宝宝长太大?我现在看到好吃的零食都馋得不行,但是为了顺产又不敢多吃[皱眉]。
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(3)
小桐桐9.11
姐妹你要听取医生的建议呢,不能太放纵自己哈,控制好血糖这样宝贝也健康,自己也轻松呢
2025-12-28 06:42:44
· 来自清远市
2
甜脸娃娃z
有没有那种不咋升高血糖还好吃的零食推荐啊,能满足口腹之欲不?
2025-12-27 20:18:33
· 来自广州
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小五一抱抱u
水果确实容易让人放松警惕,觉得健康就多吃,但像车厘子、橙子这些糖分其实不低,尤其是孕后期代谢变慢,更容易堆积。可以试试把水果换成黄瓜、番茄,或者用无糖酸奶拌点蓝莓,既解馋又控糖,肚子也不会有负担
2025-12-27 20:14:19
· 来自广州
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