孕晚期羊水少住院保胎亲历分享

36周产检查出羊水指数只有50多（正常要80+），直接被医生扣下住院了。分享下我的经历给姐妹们参考：

1. 住院主要做这些：

   • 每天2次胎心监护
   • 隔天B超复查羊水量
   • 输液补液（葡萄糖+盐水）
   • 数胎动要求更严格

2. 补羊水实测方法：

   • 每小时喝200ml温水（医生要求）
   • 喝新鲜椰子水（每天2个）
   • 吃水分多的水果：西瓜、橙子

3. 住院5天后：羊水涨到65，宝宝体重从3.6斤长到4斤多，争取到37周足月剖的

避坑提醒：① 羊水少一定要重视！容易缺氧② 补液效果因人而异，我隔壁床喝再多也没涨③ 数胎动比平时要更仔细