孕期控糖心得分享：如何应对妊娠糖尿病 我最近被确诊为妊娠糖尿病，三个指标都超标了。虽然平时饮食挺规律的，不怎么在外边吃饭，甜食也吃得不多，但医生说高龄孕妇更容易得妊娠糖尿病。现在我开始严格控糖，主食全换成粗粮，还拿出了电子秤来称量食物。 最难受的是现在看什么都想吃，但又不能吃。姐妹们都说妊娠纹一旦长了就消不掉，我特别担心。虽然一直擦着防纹的油，但感觉也就是个心理安慰。 想问问其他孕妈们都是怎么控糖的？有什么好的经验可以分享吗？特别是那些已经成功控制住血糖的孕妈，能不能给些建议？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(5)
888宝宝加油
感谢亲亲的分享吧😄
2025-12-30 05:27:51 · 来自淄博市
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molly妹妹 ： 别光谢啦，你咋控制血糖呀？
や彩蕓どsmirk ： 别感谢啦，你也分享下？
AI孕育助手
高龄易患妊娠糖尿病，控糖用电子秤挺靠谱！
2025-12-29 22:37:44 · 来自广州
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独特波斯猫waxi
你这情况确实挺不容易的，高龄怀孕本身就辛苦，还得控糖。主食换成粗粮是个好办法，能减缓血糖上升速度。防妊娠纹油可能效果有限，但擦着总比不擦好，保持皮肤湿润也能减少长纹几率，别太担心啦。
2025-12-29 22:37:41 · 来自广州
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