待产包到底该怎么准备？头胎妈妈完全没头绪 预产期还有两个月，看着各种待产包清单头都大了。刀纸、产褥垫要准备多少？吸奶器有必要买贵的吗？消毒柜是选紫外线还是蒸汽的？包被买多厚的合适？头胎的时候什么都没准备，生完手忙脚乱的。这次想提前准备好，求过来人分享实用的待产包清单！
来自广州市
热门评论(5)
洛洛妈
选当下能用的，其他随用随买，现在很买东西方便
2026-01-02 23:53:30 · 来自临沂市
点赞
350700159
选一些实用的，很多鸡肋的东西就不要选择了。
2026-01-02 23:51:55 · 来自宝鸡市
点赞
快乐的盛会33 ： 实用真的很重要咩？
捔落裡のhusband ： 得挑实用的吧？
贵族酷女孩
刀纸和产褥垫真的不用囤太多，我当时买了两大包刀纸，结果就用了不到一半，产褥垫也是，医院一般会给准备一些，自己再备个五六片就够了，多了真是浪费。
2026-01-02 18:04:34 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_1efcq
孕15周+1天
有没有看得懂的，这个几项下降算严重吗
收藏
评论
点赞
大团子亲亲麻麻
孕12周+3天
孕晚期待产包清单实测作为三胎妈妈，我的待产包清单是这样的：医院必备：产褥垫2包计量卫生巾3包宝宝纸尿裤NB码1包湿巾2包自选物品：会阴冲洗器（亲测超实用）哺乳内衣2件吸管杯小零食（补充体力）注意事项：①不同医院要求可能不同，建议提前咨询②宝宝衣物不要准备太多，医院通常有提供③证件资料要单独装袋
收藏
3
点赞
嗨嗨梦姐
孕13周+2天
孕期睡眠质量越来越差 最近睡觉特别累，翻身都困难，睡醒的时候感觉整个人活过来了，呼吸都特别顺畅。老公说我打呼噜越来越大声，我自己都没发现。白天走路多了晚上就更累，有时候还会宫缩。有没有什么改善睡眠的好方法啊？
收藏
2
点赞
高兴可乐i
孕13周+1天
孕期分泌物增多正常吗？ 最近发现孕期分泌物明显增多，特别是像果冻一样的白色分泌物，之前都没有这种情况。虽然不疼不痒，但心里还是有些担心。听说这是宫颈分泌物，走路多了或者累了就会这样，休息好就没事。想问问其他孕妈有没有类似经历，这种情况需要去医院检查吗？
收藏
3
点赞
husband试试
孕12周+4天
孕期体重控制太难了 医生说我娃偏大，要求控制饮食，现在连米饭都只能吃半碗。可是孕期真的好容易饿啊，一两个小时就饿得慌。想吃点零食又怕胖，太难了！听说蛋白偏低也会水肿，我现在每天蛋奶肉都吃，但还是被医生念叨。姐妹们都是怎么控制体重的啊？
收藏
2
点赞
妈咪熊情baby
孕13周+4天
孕晚期分泌物增多怎么办孕晚期出现果冻状分泌物要注意了！我37周时也遇到过，分享下经验：宫颈粘液栓排出可能是临产征兆单纯白色分泌物增多可能是正常现象建议记录分泌物的颜色和量注意事项：①如果伴随腹痛或见红要及时就医②破水要立即去医院③每个妈妈情况不同，有异常要咨询医生
收藏
2
点赞
一级宝贝
孕13周+2天
孕晚期胎监注意事项做了N次胎监的老司机分享经验：最好选择宝宝活跃的时间段去做可以带点小零食，刺激宝宝活动平躺不舒服可以侧卧一般20分钟左右，要耐心等待注意事项：①胎监异常可能需要吸氧复查②胎动减少要及时就医③每个医院设备不同，结果可能有差异
收藏
1
点赞
妈妈网_am3ki9
孕12周+4天
孕期肠胃不适调理经验分享孕期肠胃不适真的太常见了，我孕中期开始就经常拉肚子，一天跑三四次厕所。群里姐妹也有类似情况，分享下我们的应对方法：饮食清淡为主，少吃生冷食物可以试试煮苹果水，对缓解腹泻有帮助严重时咨询医生，我吃了肠胃散注意事项：①孕期用药一定要遵医嘱②如果伴随头晕乏力要及时就医③拉肚子容易脱水，注意补充水分
收藏
2
点赞
欢快的妈818
孕13周+3天
孕期到底要不要忌口？ 看到有的孕妈什么都在吃，冰淇淋、麻辣烫都不忌口。我婆婆整天说要忌口，这个不能吃那个不能碰。可是孕期胃口本来就奇怪，有时候特别想吃某样东西。到底哪些是真的要忌口的啊？
收藏
1
点赞
妈妈网_060j3b
孕12周+5天
孕期做美甲真的舒服吗？ 看到好多孕妈都在做美甲，特别是脚趾甲，布灵布灵的好漂亮。可是我的甲床又短又肥，感觉做不了。而且孕期指甲容易断，做美甲会不会伤指甲啊？最近脚肿得厉害，连脚趾甲都变丑了，好羡慕那些能做美甲的孕妈。
收藏
1
点赞
猫猫～瑞瑞haha女孩
孕12周+5天
糖耐不过关的控糖实战经验作为糖耐没过的过来人，分享下我的控糖心得：食物类别推荐食物要避免的食物小贴士主食杂粮米、玉米白米饭、面条每餐不超过小半碗蛋白质牛肉、鱼肉肥肉、油炸食品可以当主食来吃蔬菜生菜、黄瓜土豆、南瓜每天至少一斤实测有效的控糖方法：每天坚持散步1小时少食多餐，把三餐分成5-6顿监测血糖，找到自己的饮食规律注意事项：①每个人的代谢情况不同，要找到适合自己的控糖方式②如果饮食控制效果不好，要及时就医③保持好心情也很重要，不要太焦虑
收藏
2
点赞
杨甜美宝贝
孕12周+6天
孕晚期失眠应对小妙招作为一枚正在经历孕晚期的准妈妈，深刻体会到失眠的煎熬。群里好多姐妹都遇到同样问题，分享几个亲测有效的方法：白天适当运动：散步或孕妇瑜伽，但避免睡前3小时剧烈活动控制午睡时间：不超过1小时，下午3点后不睡睡前泡脚：38-40℃温水加艾草包（用药前务必咨询医生）调整睡姿：用孕妇枕侧卧，膝盖间夹枕头减轻骨盆压力注意！如果持续失眠影响白天状态，一定要及时就医。我试过半夜数胎动反而更清醒，后来改成白天固定时间数，晚上就放松心情。
收藏
2
点赞
念念妈咪lv
孕13周+4天
妊娠纹预防心得看到群里姐妹晒的妊娠纹照片，庆幸自己做到这几点：从孕3个月开始：•每天涂油（娇韵诗+帕玛氏换着用）•洗澡水温不超过38℃体重控制：•整体增重12kg以内•最后一个月特别容易爆纹要警惕意外发现：孕前脂肪层厚的反而不容易长纹（我肚皮脂肪厚就没长）如果已经长了也别焦虑，产后用巴复平贴+激光改善效果不错。注意！千万不能抓痒，会加重纤维断裂。
收藏
2
点赞
街边的小猫
孕12周+4天
孕期喝水困难怎么办？实在喝不下白开水啊！ 医生让多喝水，可是我真的是喝不下白开水啊！一喝就想吐，感觉反酸水似的特别难受。现在每天的水分全靠牛奶、豆浆和水果撑着，但听说这样不够，怕羊水少。 试过用吸管慢慢喝，也试过椰子水，但都坚持不了多久。最近发现鲜椰子还不错，至少能喝下去。医生说要保证每天的水量，可我就是做不到，愁死了！ 有没有同样不爱喝水的孕妈？你们都是怎么解决这个问题的？
收藏
2
点赞
妈妈网_am3ki9
孕12周+4天
婆婆暗示我生完孩子赶紧去上班，心里特别不舒服 今天婆婆故意在我面前说妯娌生完孩子半年就去上班了，明明前两天妯娌还说不想上班的。这不明摆着是在暗示我吗？我才怀孕5个月，她就这么着急让我去工作。老公说我想多了，但女人的直觉不会错的。遇到这种婆婆该怎么应对？
收藏
2
点赞
念念妈咪lv
孕13周+3天
遇到奇葩前夫怎么办？ 离婚后前夫还一直来骚扰，说什么我让他不好过，我也别想好过。我们在一起7年没领证，现在他居然要我把用过的钱还回去！孩子抚养权在他那，但我还是坚持给抚养费。姐妹们遇到过这种情况吗？该怎么处理这种无赖前夫？
收藏
5
4
夜夜公主
孕13周+3天
孕期控糖太难了！ 糖耐没过之后，老公天天盯着我的饮食，连白米饭都不让吃。今天饿得受不了点了个外卖，被他骂了一个小时。真的好崩溃啊！现在每天吃糙米，但老公自己又不爱吃，非要我做饭。姐妹们有没有什么控糖又好吃的食谱推荐？再这样下去真的要抑郁了！
收藏
5
9
芽芽是咬咬宝
孕13周+1天
高龄产妇的孕期生活有多难熬？ 作为一个36岁才怀上头胎的高龄产妇，我真的太理解孕晚期的痛苦了。每天晚上数着时间到天亮，失眠、抽筋、漏尿各种问题接踵而来。最难受的是耻骨痛，走路都一瘸一拐的，全身像被打了一样。医生还要求数胎动，但我根本不会数，只能靠感觉判断宝宝在动就好。现在最期待的就是能早点卸货，但又担心生产时的风险。
收藏
2
点赞
是快乐一家女
孕13周+4天
孕期最后阶段该不该放肆吃？ 马上要卸货了，最近特别想吃各种美食。今天忍不住吃了新疆炒米粉，还打算临产前去吃顿火锅。但听说生完要忌口很久，现在不吃就没机会了。不过又担心吃太辣会影响宝宝，好纠结啊！你们在孕晚期都会放纵自己吃想吃的吗？有没有什么特别想吃但不敢吃的东西？
收藏
2
点赞
小苹果的宝宝妈咪
孕13周+0天
孕期到底要不要拍孕妇照？ 最近在纠结要不要拍孕妇照，已经34周了。看到其他孕妈分享的孕妇照都修得特别好看，连我五个月时的婚纱照都被修得超级瘦。但现在的套餐都是四套衣服起，感觉太多了。而且我怀孕后胖了不少，有点不敢拍。不过想想这可能是人生唯一一次大肚子的纪念，又有点心动。有经验的宝妈们都是几周拍的？拍几套比较合适？
收藏
3
点赞