产后第十天因为情绪不好 造成恶露没有了 应该怎么办？
来自钦州市
热门评论(10)
yo断线风筝
这个是没有什么问题的，过两天的话可能就有了每个人的身体情况不一样的。
2026-01-04 08:24:27
点赞
suexy2014
产后是需要注意调整自己的情绪了，可以喝点红糖水的，那是可以帮助促进恶露的排出了。
2026-01-04 07:15:49 · 来自上海市
点赞
暮雪冰炫
这个应该没啥的，一定要让自己心情好，对身体恢复也是有好处的。
2026-01-03 09:46:45 · 来自太原市
点赞
钟金莲
产后的时候就是要考虑好好的调理好身体的，别胡思乱想，基本上在3~7周就会彻底干净的。
2026-01-03 09:06:05 · 来自宁德市
点赞
眼角的笑意_04
产后10天情绪不佳导致恶露停止，核心是调整情绪+促进子宫收缩，
2026-01-03 08:49:04 · 来自太原市
点赞
妈妈网_m96xo9
产后第十天恶露没了，别给自己太大压力，情绪对恢复影响大，试着和家人多聊聊天，把心里的烦恼说出来
2026-01-03 08:45:39 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
产后恶露排出受多种因素影响，情绪波动可能致子宫收缩暂时变化，但第十天恶露减少不一定异常。若无腹痛、发热，可先观察，保持心情舒畅，适当活动促进子宫复旧，按揉下腹部刺激宫缩。若后续恶露持续不排、有异味或伴不适，建议线下就诊，排查宫腔残留、感染等问题。
2026-01-03 08:44:27 · 来自广州
点赞
妈妈网_zjhq4k
恶露停了先别急着担心，可能和情绪波动有关，试着听听舒缓的音乐，让自己慢慢平静下来，再看看情况
2026-01-03 08:43:44 · 来自广州
点赞
开心每一天930
我们情绪不好，只能是靠自己去调节的，有些事情只能是自己克服一下才行。
2026-01-03 08:43:30
点赞
26优雅lady
产后情绪波动大确实可能影响身体恢复，恶露暂时没了别太紧张，先试着放松心情，做点喜欢的事转移注意力。
2026-01-03 08:42:53 · 来自广州
点赞
相关推荐
唐唐呀22
第6天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
收藏
4
2
星莓酱
第1天
孕早期孕吐严重，输液止吐效果不明显怎么办？ 姐妹们，我现在孕早期孕吐特别严重，吃什么吐什么，连喝水都会吐。今天去医院打了营养液和止吐针，但感觉效果不明显，刚喝了一碗粥又全吐出来了。医生开的B6吃了也没用，现在整个人都虚脱了，头晕得厉害。 医院给我换了独立病房，但输液要5个多小时，好煎熬啊[流泪] 而且一袋就要144元，如果效果不好真的不想再打了。 想问问有没有同样经历的姐妹，你们是怎么熬过孕吐期的？输液止吐真的有效吗？还有什么其他方法可以缓解孕吐吗？我现在真的好难受，感觉整个人都要崩溃了...
收藏
4
6
小渝不吃鱼
第8天
哈比树收纳柜，带娃家庭必备神器！ 自从入了哈比树收纳柜，娃的玩具、绘本终于告别杂乱啦～ 环保HDPE材质无异味，边角圆润光滑，宝宝接触超安心，拆开直接用不用晾味。多层分区设计超能装，绘本、积木、文具分类摆放，取用超方便。 小巧不占地儿，小户型也能轻松容纳，还能移动切换场景，宝宝在哪玩就搬到哪。跟着宝宝长大还能变身书桌柜、床头柜，完全不闲置。关键能帮娃养成自主收纳的好习惯，颜值还百搭各种家居风格，宝妈们闭眼冲就对了！
  • +6
收藏
12
7
无心晴
第1天
孕期便秘困扰，姐妹们有什么好方法？最近孕中期开始便秘越来越严重了，每天上厕所都成了一种折磨。之前听说孕妇容易便秘，但没想到会这么难受。尝试过吃火龙果、喝蜂蜜水，效果都不太明显。医生开了乳果糖，但我不想太依赖药物。想问问有经验的孕妈们，有没有什么安全有效的缓解便秘的方法？另外听说紫草油对预防痔疮也有帮助，这个孕期能用吗？
收藏
5
13
妈妈网_1ly952
第7天
初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
收藏
4
5
心动果果
第1天
孕晚期的不适与期待最近真是越来越难熬了，耻骨疼得厉害，翻身都要数123才敢动。晚上睡觉一个姿势久了半边身子都麻，半夜上厕所更是折磨，这么冷的天要爬起来好几次。医生说宝宝已经入盆了，现在走路都感觉他在往下钻。虽然难受，但想到很快就能和宝宝见面又很期待。姐妹们都是怎么缓解孕晚期不适的呀？有没有同款痛苦的孕妈来交流下～最近还在纠结要不要剪头发，长发洗起来太麻烦了，但又舍不得剪短。老公说让我再坚持坚持，等卸货了带我去做新发型。现在每天就靠着这些小小的期待在撑着呢！
收藏
6
19
妈妈网_afp3a1
第1天
宝宝睡眠问题大讨论最近我家宝宝睡眠问题让我很头疼，一放下来就哭，必须抱着才能睡。今天在群里和大家交流后发现不少宝妈都有类似的困扰。我家宝宝现在特别依赖抱睡，放下不到一分钟就会醒，有时候脸都憋红了。我试过各种方法，包括胀气贴、拍嗝、按摩，效果都不太理想。群里有的宝妈说可能是二月闹提前了，也有的说可能是抱习惯了。最让我担心的是宝宝睡眠质量不好，经常睡不安稳，发出各种声音。看到其他宝妈分享的宝宝安睡照片，真的很羡慕。想问问大家有没有什么好方法能让宝宝自主入睡？是不是真的需要狠下心来训练？现在天天抱着睡，我的腰都快断了。而且医生说这样对宝宝的脊椎发育也不好，真是左右为难。
收藏
5
25
妈妈网_9jetd
第12天
报喜健康男宝，儿女双全！
收藏
7
5
妈妈网_i04uz2
第1天
孕期屁股疼痛难忍，如何缓解？ 最近进入孕晚期，屁股疼得简直要命！尤其是左侧，坐下、站起来都特别困难，翻身更是痛苦。走路的时候一瘸一拐的，连爬楼梯都成了折磨。 尝试了热敷和按摩，效果都不太明显。今天甚至痛到影响睡眠了，只能右侧起身。有同样经历的孕妈妈吗？你们是怎么缓解这种疼痛的？ 听说这是胎儿压迫坐骨神经导致的，但真的好难受啊！现在每天最怕的就是要坐下或站起来的时候，那种刺痛感简直了...
收藏
5
15
妈妈网_9viwom
第2天
报喜健康男宝，儿女双全！
收藏
3
2
贺涵妈妈1668
第2天
超快顺产女宝一枚，愿所有宝妈都能如愿！
收藏
3
1
Eva✨
第1天
孕期B超检查频繁会影响胎儿吗？ 最近因为胎膜下积液和出血问题，短短9天做了4次B超检查，虽然都是腹超，但还是有点担心频繁检查会不会对胎儿造成影响。 医生告诉我试管妈妈每天都要做一次B超监测，让我不用太担心。不过作为准妈妈，心里还是有点忐忑，想问问有没有类似经历的姐妹？ 我现在14周了，之前6周就有胎心胎芽了，但中期又出现胎膜早剥的情况，真是操碎了心。大家孕期都做了多少次B超啊？有没有医生说过频繁B超的注意事项？
收藏
4
16
妈妈网_5hwvp3
第1天
宝宝头发长得慢，是正常现象吗？ 最近发现我家宝宝的头发长得特别慢，头顶和前面长了一些，但后面和侧边几乎没怎么长。看到群里好多宝妈也有类似的困扰，有的宝宝甚至几个月了头发还是稀稀拉拉的。我家大宝小时候也是这样，发际线特别高，但后来慢慢就长好了，现在头发又黑又厚。 有经验的宝妈们，你们家宝宝头发长得怎么样？是不是大部分宝宝都会经历这个阶段？有什么办法可以促进头发生长吗？还是说只能耐心等待？
收藏
4
17
妈妈网_ple0op
第1天
剖腹产伤口恢复的困扰 我最近剖腹产已经20多天了，但伤口里面还是感觉一阵阵的疼痛，特别是抱娃或者换姿势的时候特别明显。表面伤口看起来愈合了，但总觉得里面没恢复好。有同样经历的宝妈吗？这种情况正常吗？需要去医院复查吗？
收藏
12
15
妈妈网_aw9l1
第23天
顺产恶露一般多久就没了
收藏
28
5
微风轻语
第1天
孕期睡眠困扰大讨论最近睡眠质量越来越差了，半夜总是醒好几次，还老是做梦，感觉脑袋像在放电视剧一样停不下来。更让我郁闷的是，白天反而能睡7、8个小时不起来上厕所，晚上却只能睡3个小时就要起来2次。群里好多孕妈都有类似的困扰，有的说是因为黑白颠倒了，有的说是孕晚期身体不适导致的。我现在特别担心这样会影响宝宝发育，但就是控制不住自己的作息。有没有同样经历的姐妹分享一下改善睡眠的方法呀？
收藏
4
17
茉莉馨香
第1天
孕期睡眠困扰：孕妇枕到底该怎么选？ 最近脖子痛得厉害，连早餐都吃不香了，原来是落枕了！孕期睡眠真是个老大难问题，买了跟图片里差不多的孕妇枕，结果一点都不舒服[捂脸] 我习惯抱着抱枕睡，可是用了孕妇枕就会顶着，背后空空的也没安全感，根本睡不着。群里姐妹分享了几款不同的孕妇枕，有H型的、可以夹腿的，还有能分开使用的，看得我眼花缭乱。 最纠结的是床太小了，一米八的床我自己就能睡一米五，再加上孕妇枕，老公怕是要打地铺了[破涕为笑] 我家猫还非要睡在我两腿中间，真是又甜蜜又烦恼。 姐妹们有没有好用的孕妇枕推荐？特别想知道哪种既能让肚子舒服，又不会让老公没地方睡[皱眉]
收藏
5
17
无心晴
第1天
糖耐检查经历分享 今天去医院做了糖耐检查，整个过程真是让人又紧张又难受。早上8点半就到了医院，医生给了我一包糖粉，让我兑水喝下去。那个糖水甜得简直让人受不了，比可乐还要甜好几倍，喝下去嗓子眼都发痒。 喝完糖水后，宝宝在肚子里特别兴奋，动个不停。我平时就爱吃甜食，但这个糖水的甜度还是让我有点受不了。抽血的时候还要空腹，我饿得都有点晕了。 检查结果出来后，果然没过关。空腹血糖5.3，餐后1小时10.2，餐后2小时8.5，医生让我回家监测血糖，控制饮食。看来以后要跟甜食说拜拜了，为了宝宝的健康，只能忍痛割爱啦！ 姐妹们做糖耐一定要有心理准备，那个糖水真的很难喝，而且检查过程要抽三次血，挺折腾人的。不过为了宝宝，再难受也值得！
收藏
5
9
宓年影
第1天
宝宝掉发期的烦恼最近发现我家宝宝开始疯狂掉头发了，每次梳头都能看到好多头发掉下来，真的好心疼啊！我家宝宝现在4个多月，听说这是宝宝认母期的正常现象，但看着宝宝头发越来越少还是很担心。想问问其他妈妈们，你们家宝宝掉发期持续了多久啊？有什么办法能让宝宝少掉点头发吗？我现在都不敢给宝宝梳头了，生怕把头发都梳没了。听说6个月后会慢慢好转，是真的吗？另外我自己产后掉发也很严重，感觉头发都要掉光了，好怕变成秃头妈妈啊！有同样经历的宝妈们来聊聊吧～
收藏
4
22
妈妈网_2xxcws
第1天
宝宝睡眠难题：放下就醒怎么办？ 最近真是被我家小祖宗折腾得够呛！明明已经喂饱了、尿布也换了，可一放下就醒，非得抱着才能睡。有时候好不容易放下，不到5分钟又开始扭来扭去，脸憋得通红，发出各种哼哼唧唧的声音。 试过各种方法： - 用包被裹得紧紧的 - 放在斜坡枕上 - 甚至尝试了白噪音 但效果都不理想。最夸张的是昨天，从下午到晚上整整抱了4个小时，胳膊都快断了！ 现在最担心的是： 1. 这样频繁抱着会不会养成坏习惯？ 2. 宝宝睡觉时总是扭动、憋气是不是胀气？ 3. 这种情况要持续到什么时候啊？ 求有经验的宝妈支招！你们家宝宝有过这种情况吗？都是怎么解决的？
收藏
4
20