孕27+每天都醒的很早，睡不着，起夜多
来自石家庄市
热门评论(33)
何晶玲22
我当时也是，起夜频繁，白天补补觉呗，你白天困不？
2026-01-04 21:20:27 · 来自广州
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小妙2015
怀孕27周多的时候，每天醒的特别早，也睡不着，起夜比较多，这是因为随着胎儿增大，有压迫了
2026-01-04 05:56:27 · 来自北京市
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ya温温宝贝若涵 ： 我也是，压迫感真的好烦，你呢？
.....傻...... ： 你咋知道是胎儿压迫呀？
suexy2014
孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡的了，可以听听音乐的，想的多了以后就容易睡不好了。
2026-01-04 05:18:47 · 来自上海市
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李总的小甜心  回复 樱可99 ： 我也有这种情况，怀孕之后感觉感官都变得很敏感，听歌就感觉脑袋越来越清醒
和稻妈妈  回复 樱可99 ： 我也是，怀孕后听啥歌都没用，脑子反而越来越精神，真让人头大
樱可99 ： 我感觉我反过来了，没怀之前听歌就睡得着，现在有了听着歌还睡不着，越听越清醒。
yo断线风筝
怀孕期间的话小便都是比较多的，所以说这个是很正常的，不需要担心。
2026-01-04 05:18:23
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双福妈妈h ： 这么一说我就安心啦，你怀孕的时候起夜也频繁不？
关注草莓的妈咪 ： 是这样啊？
林果儿吉吉
可能是因为你身体真的会有各种各样不舒适的情况吧，或者说白天平时活动量比较少，睡的时间又长吗？
2026-01-04 03:35:08 · 来自东莞市
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wife自恋公主 ： 我也觉得，你有过身体不舒服的情况咩？
英俊如玫瑰的小宝 ： 白天睡久了会这样，你有这种情况不？
wind新飞仙 ： 我也是啊，怀孕后身体这不舒服那不舒服的，晚上就老睡不好
开心每一天930
这个时候看你自己的情况吧，一定要注意调整情绪，这个也是非常重要。
2026-01-04 01:57:25 · 来自南宁市
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不喜欢雨后1216 ： 注意调整情绪没毛病哈，你是咋做到滴呀？
尊敬一抹阳光 ： 宝子，调整情绪的法子有好多哟！比如去运动运动，挥洒汗水，让自己放松放松；或者听听音乐，沉浸在旋律里，舒缓心情
猫点点 ： 我这情绪一不好，晚上更睡不着，调整情绪真挺关键的。
钟金莲
怀孕有些人睡眠状态确实会比较差一些的，不过还是要注意好好的调理好身体的。
2026-01-04 01:55:38 · 来自宁德市
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美貌天使精灵 ： 晓得要调理，有啥好办法不？
赵小糖妞er ： 睡眠差的话，睡前别玩手机，泡个脚，听听舒缓的音乐，说不定能改善哦
yiall宝贝
这个在怀孕的时候也要注意饮食作息，有规律性一些的，要注意调理和改善才比较合适的。
2026-01-04 00:54:39 · 来自宁德市
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冰霜MM ： 你怀孕时规律了没？
阿地拉花儿77 ： 是得规律饮食作息，你怀孕时也这么搞了吗？
书香雅雅
我也是，起夜太折磨人了，你白天补觉吗？
2026-01-03 21:14:39 · 来自广州
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小石头芙妮娅
孕晚期睡眠浅，醒得早，可能是身体在为分娩做准备，激素变化也会影响睡眠，别太担心，找点放松的事儿做做。
2026-01-03 21:09:49 · 来自广州
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