宫缩真假辨别经验分享

最近群里聊到宫缩问题，作为三胎妈妈来分享下我的经验。真宫缩和假宫缩区别可大了，搞错了白跑医院好几次！

真宫缩特点：

  • 疼痛从后背开始往前蔓延
  • 间隔时间越来越短

假宫缩特点：

  • 只是肚子发紧发硬
  • 换个姿势可能就缓解了

我这次住院就是因为晚上宫缩特别频繁，一两分钟一次，结果到医院又没了。医生说37周后这种情况很常见，建议买个胎心监护仪在家监测。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自上海市
热门评论(4)
易之烊呀
是的呀，假性宫缩就是肚子会发紧发硬发胀，不要着急，要看看有没有规律宫缩
2026-01-05 08:07:38 · 来自铜仁市
2
黄富贵妈妈
假性宫缩的话可能只是肚子发紧，真宫缩的话，那就是肚子会痛
2026-01-04 16:26:39 · 来自南宁市
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周周妞妞y
你说的这个太有用了，真宫缩和假宫缩确实容易搞混，我之前还以为只要肚子发紧就是快生了呢，结果去了医院医生说还得等等，你这经验对新手妈妈太有帮助啦。
2026-01-04 16:04:03 · 来自广州
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AI孕育助手
真、假宫缩区别讲得清楚，能少跑医院呢！
2026-01-04 16:03:58 · 来自广州
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