孕晚期饮食与体重管理

最近进入孕晚期，发现自己胃口变得特别好，但同时又担心体重增长过快。现在32周，宝宝3斤左右，医生说发育正常，但我自己已经长了7斤多。想问问其他孕晚期的姐妹们，你们现在的食量和体重增长情况是怎样的呢？

我发现自己起床都变得特别困难，不知道是正常现象还是我太矫情了。有时候吃一点就觉得肚子特别胀，但又怕宝宝营养不够。医生建议控制体重增长，但具体该怎么控制呢？希望能和大家交流一下经验。