孕期便秘困扰,蜂蜜露真的有效吗?

最近被孕期便秘困扰得不行,从两个月开始就用开塞露了,现在四个半月还是不见好转。今天看到有孕妈分享用蜂蜜露缓解便秘的经验,说是药店卖38一盒,但可以散买。
有经验的孕妈说这个效果不错,第二天排便就会顺畅很多。不过建议先少买点试试,毕竟每个人体质不同。我准备去药店买来试试,希望能缓解这个困扰。大家孕期都是怎么应对便秘的呢?有没有什么安全有效的方法可以分享?
来自广州市
最近被孕期便秘困扰得不行,从两个月开始就用开塞露了,现在四个半月还是不见好转。今天看到有孕妈分享用蜂蜜露缓解便秘的经验,说是药店卖38一盒,但可以散买。
有经验的孕妈说这个效果不错,第二天排便就会顺畅很多。不过建议先少买点试试,毕竟每个人体质不同。我准备去药店买来试试,希望能缓解这个困扰。大家孕期都是怎么应对便秘的呢?有没有什么安全有效的方法可以分享?