孕期血糖高，控糖饮食让我好焦虑 最近做糖耐检查，空腹血糖6.4，医生让严格控制饮食。一胎时最高才5.1，这次真的太难了。 现在完全不知道能吃什么主食，医生说多吃菜少吃饭，可饿得心慌。水果也不敢吃，连最爱的苹果一天只能吃半个。荞麦面买来试了试，实在难以下咽，现在看到玉米粥都想哭。 更愁的是孕晚期还要继续控糖，姐妹们有什么控糖食谱推荐吗？你们都是怎么熬过来的？看着家人正常吃饭，我只能喝无糖豆浆，感觉特别委屈。